Mac पर स्क्रीन टाइम में “ऐप सीमाएँ” सेटिंग्ज़ बदलें
स्क्रीन टाइम में ऐप सीमाएँ सेटिंग्ज़ का उपयोग ऐप्स और वेबसाइटों की समय सीमा सेट करने के लिए करें।
अपने Mac पर ये सेटिंग्ज़ बदलने के लिए, Apple मेनू > सिस्टम सेटिंग्ज़ चुनें, फिर साइडबार में स्क्रीन टाइम पर क्लिक करें। (आपको नीचे स्क्रोल करना होगा।) दाईं ओर “परिवार का सदस्य” पॉप-अप मेनू पर क्लिक करें और परिवार का कोई सदस्य चुनें (यदि आप किसी फ़ैमिली शेयरिंग समूह में पेरेंट/अभिभावक हैं), फिर ऐप सीमाएँ पर क्लिक करें।
यदि आप ऐप सीमाएँ नहीं देखते हैं, तो आपको चुने हुए पारिवारिक सदस्य के लिए स्क्रीन टाइम चालू करना होता है।
ऐप सीमाओं का स्टेटस देखें, ऐप सीमाओं को चालू या बंद करें और वर्तमान सीमाओं की सूची देखें।
यदि आप ऐप सीमाओं को बंद करते हैं, तो आपके द्वारा सेटअप की गई प्रत्येक सीमा सहेजी जाती है, लेकिन उसे केवल तभी लागू किया जाता है जब आप ऐप सीमाओं को वापस चालू कर देते हैं।
सीमा जोड़ें
ऐप्स, श्रेणियों या वेबसाइट के लिए नई समय सीमाएँ बनाएँ।
“सीमा जोड़ें” पर क्लिक करें, फिर “नई ऐप सीमा बनाएँ” सूची में निम्नलिखित में से कोई भी कार्य करें :
श्रेणी में ऐप्स की सूची देखें : श्रेणी के आगे ऐरो पर क्लिक करें।
व्यक्तिगत ऐप को सीमित करें : खोजें फ़ील्ड में किसी ऐप का नाम टाइप करें, फिर सूची में ऐप के सामने वाला चेकबॉक्स चुनें।
किसी श्रेणी की सभी ऐप्स को सीमित करें : सूची में किसी श्रेणी के बग़ल वाला चेकबॉक्स चुनें।
सभी ऐप्स और श्रेणियों को सीमित करें : सूची में सभी ऐप्स और श्रेणियाँ श्रेणी के बग़ल वाला चेकबॉक्स चुनें।
किसी वेबसाइट को सीमित करें : सूची में सबसे नीचे वेबसाइट श्रेणी के आगे ऐरो पर क्लिक करें, “वेबसाइट जोड़ें” बटन पर क्लिक करें, फिर वेबसाइट का URL टाइप करें।
समय सीमा सेट करें :
प्रत्येक दिन समान समय सीमा उपयोग करें : प्रत्येक दिन चुनें, फिर कोई समय दर्ज करें।
प्रत्येक दिन अलग समय सीमा उपयोग करें : कस्टम चुनें, संपादन पर क्लिक करें, फिर सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए समय दर्ज करें।
संपादित करें
किसी सीमा के लिए अनुमति प्राप्त समय बदलें और वे ऐप और श्रेणियाँ बदलें जिन पर यह सीमा लागू होती है और कोई सीमा हटाएँ।
समय सीमा बदलें : सूची में सीमा के ऊपर पॉइंटर मूव करें, “संपादित करें” पर क्लिक करें, समय सीमा बदलें, फिर पूर्ण पर क्लिक करें।
सीमा में शामिल किए गए ऐप्स और श्रेणियों को बदलें : सूची में सीमा के ऊपर पॉइंटर मूव करें, संपादित करें पर क्लिक करें, फिर “ऐप्स को संपादित करें” पर क्लिक करें। ऐप्स और श्रेणियों के आगे स्थित चेकबॉक्स चुनें या उनका चयन हटाएँ। श्रेणी में मौजूद ऐप्स को प्रकट करने उसके आगे ऐरो पर क्लिक करें। अपना काम पूरा कर लेने पर पूर्ण पर क्लिक करें।
सीमा हटाएँ : सूची में सीमा के ऊपर पॉइंटर मूव करें, “संपादित करें” पर क्लिक करें, सीमा हटाएँ पर क्लिक करें, फिर सीमा हटाएँ पर क्लिक करें।