watchOS 10
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Apple Watchを使ってトラックを走る
陸上競技用トラックに到着したことがApple Watchで自動的に検出されます。屋外ランニングワークアウトを開始すると、トラックワークアウトの開始が提案されます。
トラックワークアウトを開始する
Apple Watchでワークアウトアプリ を開きます。
「屋外ランニング」をタップします。
陸上競技用トラックにいることがApple Watchで検出されると、レーンを選択するように求められます。
「レーンを選択」をタップし、「+」または「-」ボタンをタップしてから、「確認」をタップします。
注記: ワークアウト中にレーンを変更する場合は、文字盤を右にスワイプし、「レーン」をタップしてから、新しいレーンを入力します。
初めてトラックワークアウトを実行する場合は、測定単位(「マイル」または「メートル」)を選択してから、「確認」をタップします。
あとで測定単位を変更するには、設定アプリ を開き、「ワークアウト」>「測定単位」と選択して、「トラックワークアウト」の下にある単位を選択します。
ワークアウト中にトラックから離れると、そのことを伝える通知がApple Watchに表示されます。同様に、屋外ランニング中に陸上競技用トラックに到着すると、レーンを選択するように求められます。
ラップ通知をオンにする
トラックを1周走ったら距離、タイム、およびペースが表示される通知を受信するには、以下の手順に従います。
「屋外ランニング」の横にある をタップしてから、ゴールの横にある をタップします。
「通知」をタップし、Digital Crownを回して「トラックラップ」をタップしてから、「ラップ通知」をオンにします。
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