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版權聲明與商標

在 iPhone 上開啟或關閉「睡眠專注模式」

快速開啟或關閉「睡眠專注模式」

在 iPhone 上打開「控制中心」。
點一下「專注模式」。
點一下「睡眠」來開啟或關閉。

【提示】如果你的「睡眠專注模式」已開啟，你也可以在鎖定畫面上按住「睡眠」，然後點一下「睡眠」來快速關閉。

在你下次排定的就寢或起床時間再次開啟或關閉「睡眠專注模式」。

若要與其他裝置共享你的「睡眠專注模式」設定，請確認已開啟「在所有裝置上共享」。前往「設定」App ，點一下「專注模式」，然後點一下「在裝置之間共享」。

為所有睡眠排程關閉「睡眠專注模式」

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下右下方的，然後點一下「睡眠」。
點一下「睡眠」，向下捲動至「你的排程」，然後點一下「完整排程與選項」。
關閉「使用睡眠專注模式的排程」。

這項設定關閉時，睡眠排程仍會保持運作，但「睡眠專注模式」不會自動開啟。你可以隨時開啟這項設定。

也請參閱在 iPhone 上「健康」中設定睡眠排程在 iPhone 上開啟或排程「專注模式」

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