Manual de Utilização do Apple Watch
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- Oxigénio no Sangue
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- Reconhecimento de música
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- Lembretes
- Comando
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- Bolsa
- Cronómetro
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- Dicas
- Traduzir
- Sinais Vitais
- Dictafone
- Walkie‑talkie
- Relógio
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- VoiceOver
- Configurar o Apple Watch utilizando o VoiceOver
- Operações básicas no Apple Watch com o VoiceOver
- Projeção do Apple Watch
- Controlar dispositivos por perto
- AssistiveTouch
- Usar uma linha braille
- Usar um teclado Bluetooth
- Zoom
- Dizer as horas com informação háptica
- Ajustar o tamanho do texto e outras definições visuais
- Ajustar as definições de motricidade
- Configurar e usar o RTT
- Definições de áudio de acessibilidade
- Digitar para falar
- Selecionar automaticamente a aplicação focada
- Usar as funcionalidades de acessibilidade com Siri
- O atalho de acessibilidade
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- Informações importantes de segurança
- Informações importantes de manuseamento
- Modificação não autorizada do watchOS
- Informações de cuidado das braceletes
- Declaração de conformidade da FCC
- Declaração de conformidade da ISED Canada
- Informação de ultra banda larga
- Informação do Laser de Classe 1
- Informações sobre reciclagem e eliminação
- A Apple e o ambiente
- Copyright
Manter‑se em forma com o Apple Watch
O Apple Watch pode registar a sua atividade e treinos e incentivar a ter uma vida mais ativa através de pequenos lembretes e de competições amigáveis.
Completar os anéis todos
O Apple Watch regista o quanto se move, a frequência com que se levanta e durante quanto tempo se exercita diariamente. Defina metas na aplicação Atividade e, em seguida, verifique o seu progresso ao longo do dia. Desloque o painel para baixo para ver mais detalhes como, por exemplo, os passos e a distância. O Apple Watch emite uma notificação quando conclui uma meta.
Iniciar um treino
Abra a aplicação Treino e, depois, toque no tipo de treino que pretende: um treino diário, como correr ou nadar, ou um treino multidesportivo para se preparar para o próximo triatlo. Personalize a vista de treino para ter as métricas que pretende seguir sempre à mão. Para tipos de treino comuns, caso se esqueça de iniciar o treino no Apple Watch, recebe um lembrete para registar um treino e obter crédito para o exercício que já fez.
Faxer um percurso de bicicleta
Ligue automaticamente os acessórios compatíveis com Bluetooth para adicionar métricas de cadência, velocidade e potência à vista de treino de bicicleta. Também pode ver estimativas do seu limiar funcional de potência — ou seja, o nível mais elevado de intensidade que pode manter durante uma hora. Abra a aplicação Treino , rode a Digital Crown até “Bicicleta (ar livre)” ou “Bicicleta estática” e, depois, toque no treino quando quiser começar.
Pausar os anéis
Se necessitar de fazer uma pausa, pode colocar os anéis de atividade em pausa durante um dia, uma semana, um mês ou mais, sem interromper a sua série de distinções. Pode pausar os anéis até 90 dias e retomar em qualquer altura. Toque em , rode a Digital Crown para se deslocar para o fundo do ecrã e, depois, toque em “Pausar anéis”.