Monitorizar a gravidez com o Apple Watch
Quando regista uma gravidez na aplicação Saúde no iPhone ou iPad, pode ver a sua idade gestacional no Apple Watch e registar sangramento e sintomas. A aplicação Saúde no iPhone e a aplicação Seguimento do ciclo no Apple Watch podem ajudar a compreender melhor os seus dados durante a gravidez através de ajustes e de recomendações para refletir mudanças na sua saúde física e mental.
Registar uma gravidez no iPhone ou iPad
Abra a aplicação Saúde
no iPhone ou iPad.Proceda de uma das seguintes formas:
No iPhone: toque em
e, em seguida, toque em “Seguimento do ciclo”.No iPad: toque na barra lateral e, depois, toque em “Seguimento do ciclo”.
Desloque o painel para baixo, toque em “Fatores” e, depois, toque em
.Toque em “Gravidez” e, depois, toque em “Iniciar”.
Proceda de uma das seguintes formas:
Registar o primeiro dia do último período menstrual: toque em “Último período menstrual”.
Registar uma data prevista do parto: toque em “Data prevista do parto”.
Registar o número de semanas desde o início da gravidez: toque em “Idade gestacional estimada”.
Registar a data em que o embrião foi transferido durante a fertilização in vitro: toque em “Data da transferência de embriões”.
Nota: para registar uma gravidez anterior, toque em “Registar uma gravidez anterior”.
Toque em “Seguinte”, siga as instruções no ecrã e, depois, toque em “Seguinte”.
Toque em “Seguinte” e, depois, proceda de uma das seguintes formas:
Ativar os lembretes do questionário de saúde mental (opcional): toque em “Ativar notificações”.
Adicionar uma gravidez à ficha médica (opcional): toque em “Ativar notificações”.
Rever as informações de medicação: toque em “Saibamais” por baixo de um medicamente para saber de qualquer possível impacto na gravidez e, depois, toque em “Seguinte”.
Reveja o “Cronograma do ciclo” e, depois, toque em “OK”.
Após registar uma gravidez, obtém uma variedade de recomendações de notificações que devem estar ativadas ou desativadas durante e após a gravidez:
Estabilidade a andar: é recomendado que esteja ativado. A “Estabilidade a andar” pode emitir avisos com maior rapidez durante o terceiro trimestre, quando o risco de queda pode aumentar.
Frequência cardíaca rápida (apenas no Apple Watch): se o limite para o aviso de frequência cardíaca rápida estiver definido abaixo de 120 batidas por minuto (bpm), ser-lhe-á solicitado que o reveja e ajuste.
Cardiofitness (apenas no Apple Watch): é recomendado que as notificações de Cardiofitness sejam desativadas durante e até 12 semanas após o fim da gravidez.
Para rever as definições de notificações de saúde Rever a lista de controlo da aplicação Saúde no Manual de Utilização do iPhone.
Ver resumo da gravidez
Vá à aplicação Seguimento do Ciclo
no Apple Watch.Toque em
no canto superior esquerdo para ver a idade gestacional, data prevista do parto e último período menstrual.
Registar sangramento e outros sintomas
Vá à aplicação Seguimento do Ciclo
no Apple Watch.Efetue qualquer uma das seguintes ações:
Registar sangramento: com o dia visível no cronograma, toque em “Registar”. Toque em “Sangramento durante a gravidez”, toque em “Sangramento registado”, toque num nível de sangramento e, depois, toque em “OK”.
Nota: se registou sangramento durante a gravidez, receberá uma notificação a recomendar que entre em contacto com o seu médico ou a sua equipa médica.
Registar sintomas ou outras informações: com o dia visível no cronograma, toque em “Registar”. Toque em “Sintomas”, selecione uma opção e, depois, toque em "OK”.
Os seus sintomas registados recentemente aparecem sob “Sintomas recentes”.