使用 iPhone 測量你的步行穩定性

透過 iPhone 內建的動作感測器，「步行穩定性」功能會使用自訂的演算法評估你的平衡、穩定性和協調性。當你攜帶 iPhone 步行，iPhone 會追蹤重要的行動能力指標，例如步行速度、步長、雙腳支撐時間以及步行不對稱。這些是用於判斷你步行穩定性與分類的指標。

步行穩定性分類為三個等級：「正常」、「低」，或「非常低」。你也可以選擇在你的穩定性為「低」或「非常低」時收到通知。

如果已啟用健康分享功能，你可以選擇將步行穩定性的資料與通知自動分享給親人或好友。

1. 在 iPhone 上開啟「健康」App，然後點一下「摘要」。
2. 捲動至「步行穩定性通知」，並點一下「設定」。
3. 按照螢幕上的提示確認你的「健康詳細資訊」，了解「步行穩定性等級」，並開啟通知。
4. 點一下「完成」。

步行時，將 iPhone 放置於前口袋或腰部附近的口袋。如果你的穩定性等級過低，系統判斷你於未來一年內有跌倒的風險，你將會收到通知。

1. 從「健康」App 點一下「瀏覽」。
2. 點一下「行動能力」，然後點一下「步行穩定性」。

如果已將「步行穩定性」加入「喜好項目」，你可以從「健康」App 中的「摘要」頁面存取。