Melihat riwayat tidur Anda di Kesehatan di iPhone
Data tidur menyediakan informasi mengenai kebiasaan tidur Anda.
Untuk mendapatkan data tidur, Anda dapat menggunakan pelacak atau pemantauan tidur, atau menambahkan data secara manual.
Siri: Di model yang didukung, katakan sesuatu seperti: “How much did I sleep last night?” Tidak tersedia dalam semua bahasa atau wilayah. Pelajari cara menggunakan Siri.
Buka app Kesehatan
di iPhone Anda.
Ketuk Telusuri di kanan bawah, lalu ketuk Tidur.
Lakukan salah satu hal berikut:
Melihat data tidur menurut minggu atau bulan: Ketuk tab di bagian atas layar.
Mengubah jangka waktu yang ditampilkan di grafik: Gesek grafik ke kiri atau kanan.
Melihat detail untuk satu hari: Ketuk kolom untuk hari tersebut.
Menambahkan data tidur secara manual: Ketuk Tambah Data di pojok kanan atas layar.
Mendapatkan data tidur kumulatif: Ketuk Tampilkan Data Tidur Lainnya.