Про функцію «Стійкість ходьби»
Функція «Стійкість ходьби» використовує власні алгоритми, щоб оцінювати баланс, стійкість і координацію за допомогою вбудованих датчиків руху на пристрої iPhone. Під час ходьби з iPhone пристрій відстежує важливі показники мобільності, як-от швидкість ходьби, довжина кроку, час двоопорної фази ходьби та асиметрія ходьби. Ці дані дають змогу визначити стійкість і класифікацію ходьби.
Стійкість ходьби класифікується за такими рівнями: нормальна, низька й дуже низька. Також можна налаштувати отримання сповіщень за низької або дуже низької стійкості.
Якщо ввімкнено поширення даних про здоров’я, ви можете налаштувати автоматичне надсилання сповіщень і даних щодо стійкості ходьби друзям і членам родини.
Як налаштувати функцію «Стійкість ходьби»
- На пристрої iPhone відкрийте програму «Здоров’я», потім натисніть «Підсумок».
- Прокрутіть до параметра «Сповіщення про стійкість ходьби», а потім натисніть «Налаштувати».
- Дотримуйтеся вказівок на екрані, щоб підтвердити свої відомості про здоров’я, дізнатися про рівні стійкості ходьби й увімкнути сповіщення.
- Натисніть «Готово».
Покладіть пристрій iPhone на період ходьби в передню кишеню або кишеню поруч із талією. Ви отримаєте сповіщення, якщо рівень стійкості достатньо низький, щоб становити ризик падіння протягом наступного року.
Як переглянути свою історію стійкості ходьби
- У програмі «Здоров’я» натисніть «Огляд».
- Натисніть «Рух», а потім — «Стійкість ходьби».
Щоб отримувати доступ до функції «Стійкість ходьби» на вкладці «Підсумок» у програмі «Здоров’я», додайте її до розділу «Улюблені».
