Bruk iPhone til å måle stabiliteten din ved gange
På iPhone 8 eller nyere med iOS 15 kan du se stabiliteten din ved gange og klassifiseringen for å få innblikk i risikoen for å falle.
Om Stabilitet ved gange
Stabilitet ved gange bruker egne algoritmer til å vurdere balansen, stabiliteten og koordinasjonen din ved hjelp av bevegelsessensorene som er innebygd i iPhone. Mens du går med iPhonen, sporer den viktige mobilitetsmål som gangfart, steglengde, tid med begge beina på bakken og uregelmessig gange. Disse brukes til å finne stabiliteten din ved gange og klassifiseringen.
Stabiliteten din ved gange klassifiseres som OK, Lav eller Veldig lav. Du kan også velge å få en varsling hvis stabiliteten din er Lav eller Veldig lav.
Hvis du har helse-deling aktivert, kan du velge å dele dataene og varslingene dine for stabilitet ved gange med venner eller familie automatisk.
Konfigurer varsler for Stabilitet ved gange
Åpne Helse-appen på iPhonen, og trykk på Sammendrag.
Trykk på bildet eller initialene øverst til høyre på skjermen.
Trykk på Helse-sjekkliste, og trykk deretter på Konfigurer varsler for Stabilitet ved gange.
Følg instruksjonene på skjermen.
Legg iPhonen i lommen foran eller i en lomme nær livet mens du går. Du får en varsling hvis stabilitetsnivået ditt er lavt nok til at det er risiko for at du faller i løpet av det neste året.
Se historikken din for Stabilitet ved gange
Fra Helse-appen trykker du på Naviger.
Trykk på Mobilitet, og trykk deretter på Stabilitet ved gange.
Hvis du har Stabilitet ved gange lagt til i Favoritter-delen, kan du åpne den fra Sammendrag-fanen i Helse-appen.
