Mengukur stabilitas berjalan kaki dengan iPhone
Pada iPhone 8 atau versi lebih baru dengan iOS 15, Anda dapat melihat stabilitas dan klasifikasi berjalan kaki untuk mendapatkan wawasan tentang risiko terjatuh.
Mengenai Stabilitas Berjalan Kaki
Stabilitas Berjalan Kaki menggunakan algoritme khusus untuk menilai keseimbangan, stabilitas, dan koordinasi Anda melalui sensor gerakan internal di iPhone. Saat Anda berjalan kaki sambil membawa iPhone, fitur ini melacak metrik mobilitas penting, seperti kecepatan berjalan kaki, panjang langkah, durasi kedua kaki menapak, dan asimetri berjalan kaki. Metrik ini digunakan untuk menentukan stabilitas dan klasifikasi berjalan kaki Anda.
Stabilitas berjalan kaki Anda tergolong Cukup, Rendah, atau Sangat Rendah. Anda juga dapat memilih untuk menerima pemberitahuan jika stabilitas Anda Rendah atau Sangat Rendah.
Jika berbagi kesehatan diaktifkan, Anda dapat memilih untuk membagikan data dan pemberitahuan aktivitas berjalan kaki secara otomatis kepada teman atau keluarga.
Mengatur Pemberitahuan Stabilitas Berjalan Kaki
Di iPhone, buka app Kesehatan, lalu ketuk Ringkasan.
Ketuk gambar atau inisial Anda di sudut kanan atas layar.
Ketuk Daftar Centang Kesehatan, lalu ketuk Atur untuk Pemberitahuan Stabilitas Berjalan Kaki.
Ikuti petunjuk pada layar.
Letakkan iPhone di saku depan atau di saku dekat pinggang Anda saat berjalan kaki. Anda akan menerima pemberitahuan jika level stabilitas Anda cukup rendah hingga menimbulkan risiko terjatuh dalam satu tahun ke depan.
Melihat riwayat Stabilitas Berjalan Kaki
Dari app Kesehatan, ketuk Telusuri.
Ketuk Mobilitas, lalu ketuk Stabilitas Berjalan Kaki.
Jika Stabilitas Berjalan Kaki ditambahkan ke bagian Favorit, Anda dapat mengaksesnya dari tab Ringkasan di app Kesehatan.
