מדידת היציבות בהליכה עם ה-iPhone
ב-iPhone 8 ואילך עם iOS 15, באפשרותכם לראות את רמת היציבות שלכם בהליכה ואת הסיווג שלכם כדי לדעת מה הסיכון שתיפלו.
מידע על יציבות ההליכה
בתכונה 'יציבות בהליכה' נעשה שימוש באלגוריתמים מותאמים אישית כדי להעריך את האיזון, היציבות והקואורדינציה שלכם באמצעות חיישני תנועה מובנים ב-iPhone. כשאתם הולכים עם ה-iPhone, הוא מנטר ערכי ניידות חשובים, כמו למשל מהירות הליכה, אורך צעד, זמן תמיכה כפולה והליכה אסימטרית. ערכים אלה משמשים לקביעת היציבות בהליכה ולסיווג הרמה שלה.
היציבות בהליכה מסווגת כ'טובה', 'נמוכה' או 'נמוכה מאוד'. באפשרותכם גם לבחור לקבל עדכון אם היציבות שלכם 'נמוכה' או 'נמוכה מאוד'.
אם הפעלתם את האפשרות 'שיתוף בריאות', תוכלו לבחור לשתף את נתוני יציבות ההליכה והעדכונים בנושא זה עם חברים או משפחה באופן אוטומטי.
הגדרת עדכונים של 'יציבות בהליכה'
ב-iPhone, פתחו את האפליקציה 'בריאות' ואז הקישו על 'סיכום'.
הקישו על התמונה או על ראשי התיבות בפינה השמאלית העליונה של המסך.
הקישו על 'מאפייני בריאות', ולאחר מכן הקישו על 'הגדרה עבור עדכונים של "יציבות בהליכה"'.
פעלו לפי ההוראות שמופיעות על המסך.
שימו את ה-iPhone בכיס הקדמי או בכיס ליד המותניים בזמן ההליכה. אם רמת היציבות שלכם נמוכה עד כדי כך שהיא מעמידה אתכם בסיכון לנפילה במהלך השנה הקרובה, תקבלו עדכון.
הצגת ההיסטוריה של 'יציבות בהליכה'
ביישום 'בריאות', הקישו על 'עיון'.
הקישו על 'ניידות' ולאחר מכן הקישו על 'יציבות בהליכה'.
אם הוספתם את 'יציבות בהליכה' ל'מועדפים', תוכלו לגשת לאפשרות זו דרך הכרטיסיה 'סיכום' באפליקציה 'בריאות'.
