Mesurer votre stabilité de marche avec votre iPhone

La fonctionnalité Stabilité de la marche utilise des algorithmes personnalisés pour évaluer votre équilibre, votre stabilité et votre coordination au moyen de capteurs de mouvement intégrés à votre iPhone. À mesure que vous marchez avec votre iPhone, celui-ci assure le suivi de mesures de mobilité importantes, telles que la vitesse de marche, la longueur de pas, le temps de double appui et l’asymétrie de la marche. Ces mesures servent à déterminer votre classification et votre stabilité de marche.

Votre stabilité de marche est classée comme suit : OK, Faible ou Très faible. Vous pouvez choisir de recevoir une notification si votre stabilité est faible ou très faible.

Si vous avez activé le partage de santé, vous pouvez choisir de partager automatiquement vos données et notifications de stabilité de marche avec des amis ou des membres de votre famille.

1. Sur votre iPhone, ouvrez l’app Santé, puis touchez Résumé.
2. Faites défiler l’écran jusqu’à Notifications « Stabilité de la marche », puis touchez Configurer.
3. Suivez les invites à l’écran pour confirmer vos renseignements médicaux, en savoir plus sur les niveaux de stabilité de la marche et activer les notifications.
4. Touchez OK.

Placez l’iPhone dans votre poche avant ou dans une poche près de votre taille pendant que vous marchez. Vous recevrez une notification si votre niveau de stabilité est faible au point d’entraîner un risque de chute au cours de l’année à venir.

1. Dans l’app Santé, touchez Parcourir.
2. Touchez Mobilité, puis Stabilité de la marche.

Si vous avez ajouté la fonctionnalité Stabilité de la marche à la section Favoris, vous pouvez y accéder à partir de l’onglet Résumé de l’app Santé.