Měření stability chůze pomocí iPhonu
Na iPhonu 8 a novějším s iOS 15 se můžete podívat na svoji stabilitu chůze a její klasifikaci a podle toho vyhodnotit, jak vysoké riziko pádu vám hrozí.
Co je stabilita chůze
Stabilita chůze pomocí specializovaných algoritmů a vestavěných snímačů iPhonu vypočítává vaši rovnováhu, stabilitu a koordinaci. Během toho, co s iPhonem chodíte, sleduje důležité údaje o pohybu jako rychlost chůze, délku kroku, dvouoporovou fázi chůze a symetrii chůze. Na jejich základě pak určuje stabilitu chůze a její klasifikaci.
Vaše stabilita chůze může být dobrá, nízká nebo velmi nízká. Můžete si taky nastavit, aby vám chodila oznámení na nízkou a velmi nízkou stabilitu.
Pokud máte zapnuté sdílení zdravotních údajů, můžete si nastavit, aby se data o vaší stabilitě chůze automaticky sdílela přátelům a rodině.
Nastavení oznámení o stabilitě chůze
Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na Souhrn.
Klepněte na svůj obrázek nebo iniciály v pravém horním rohu obrazovky.
Klepněte na Seznam úkolů pro zdraví a pak na Nastavit oznámení o stabilitě chůze.
Postupujte podle pokynů na obrazovce.
Při chůzi noste iPhone v přední kapse nebo v jiné kapse poblíž pasu. Pokud v následujícím roce klesne stabilita vaší chůze na úroveň, že by vám mohl hrozit pád, dostanete oznámení.
Zobrazení historie stability chůze
V aplikaci Zdraví klepněte na Prohlížení.
Klepněte na Hybnost a pak na Stabilita chůze.
Pokud máte stabilitu chůze přidanou do části Oblíbené, najdete ji v aplikaci Zdraví na stránce Souhrn.
