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前往“设置” >“通用”>“软件更新”>“自动更新”。
在“自动安装”和“自动下载”下方打开“iOS 更新”。

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执行以下一项操作：
- 在 Mac 上（macOS 10.15 或更高版本）：在“访达”边栏中，选择你的 iPhone，然后在窗口顶部点按“通用”。
- 在 Mac（macOS 10.14 或更低版本）或者 Windows 设备上：打开 iTunes App，在 iTunes 窗口左上方附近点按像 iPhone 的按钮，然后点按“摘要”。
  【注】请使用最新版本的 iTunes。请参阅 Apple 支持文章：更新到最新版本的 iTunes。
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请参阅 Apple 支持文章：更新至最新版本的 iOS 和如果你无法更新或恢复 iPhone、iPad 或 iPod touch。

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