Плавання з Apple Watch

Початок тренування з плавання

Перейдіть до програми «Тренування» на Apple Watch.
Поверніть коронку Digital Crown, щоб вибрати значення «Плавання на відкритій воді» або «Заплив у басейні».
Для тренувань «Заплив у басейні» потрібно зазначити довжину басейну, а потім торкнути «Старт».
Коли закінчите, торкніть і утримуйте коронку Digital Crown, щоб відімкнути Apple Watch, торкніть «Завершити», а тоді торкніть «Завершити».
Тренування з плавання у басейні автоматично відстежує підходи і відпочинок. У звіті на Apple Watch відображається стиль плавання та загальна відстань, яку ви пропливли. У звіті про тренування на iPhone можна знайти швидкість для кожного комплексу.

Щоб призупинити або відновити плавання, одночасно натисніть коронку Digital Crown і бічну кнопку. Щоб переглянути підсумки тренування з плавання, відімкніть Apple Watch, торкніть «Завершити», а потім торкніть «Завершити».

Дивіться розділ Важлива інформація щодо експлуатації Apple Watch.

На екрані тренування з плавання у водоймі, що триває, показано час, що минув, кількість спалених активних калорій, загальну кількість спалених калорій, середній темп і відстань.

Очищення від води вручну після плавання

Коли починається тренування з плавання, Apple Watch автоматично замикає екран Гідрозамком для уникнення випадкових дотиків.

Після завершення тренування з плавання, натисніть бічну кнопку, щоб відкрити Центр керування, натисніть бічну кнопку, а тоді торкніть .
Натисніть і утримуйте коронку Digital Crown, щоб відімкнути екран і очистити динамік від води.
Ви почуєте звуки й можете відчути воду на зап’ястку.

Дивіться такожСтворення власного тренування на Apple Watch Як розпочати тренування на Apple Watch

Чи була інформація корисна?

Посібник користувача Apple Watch

Плавання з Apple Watch

Початок тренування з плавання

Очищення від води вручну після плавання