Посібник користувача Apple Watch
- Вітаємо
- Що нового у watchOS 27
- Apple Watch для ваших дітей
-
- Виведення з режиму сну та відмикання
- Озвучування часу
- Перевірка стану
- Використання програм
- Використання Центру керування
- Введення тексту
- Перегляд Дій наживо
- Перегляд віджетів у Динамічному стосі
- Як використовувати жести стиснення пальців
- Використання кнопки дії
- Використання ліхтарика
- Пінгування iPhone
- Керування кодом допуску
-
- Зняття та зміна ремінців Apple Watch
- Упорядкування програм
- Як змінити параметри
- Зміна мови й орієнтації
- Налаштування параметрів дисплея
- Регулювання гучності й вібровідгуків
- Вибір звуків оповісток і вібровідгуків
- Перегляд параметрів програм і використання ними сховища
- Оновлення облікового запису Apple
- Біг з Apple Watch
-
- Будильники
- App Store
- Аудіокниги
- Кисень у крові
- Калькулятор
- Календар
- Пульт для камери
- Контакти
- ЕКГ
- Дім
- Пошта
- Ліки
- Memoji
- Розпізнавання музики
- News
- Шум
- Нотатки
- Зараз грає
- Подкасти
- Готовність
- Нагадування
- Пульт
- Швидкі команди
- Сирена
- Біржі
- Секундомір
- Припливи
- Таймери
- Поради
- Переклад
- Життєві показники
- Диктофон
- Погода
- Час у світі
-
- Важлива інформація з техніки безпеки
- Важлива інформація щодо експлуатації
- Пошук інших ресурсів для програмного забезпечення та послуг
- Несанкціоноване внесення змін до watchOS
- Важлива інформація щодо догляду за ремінцем
- Заява щодо відповідності вимогам Федеральної комісії звʼязку США (FCC)
- Заява про відповідність нормам Міністерства інновацій, науки й економічного розвитку Канади
- Інформація про технологію UWB (ультраширокого діапазону)
- Відомості про утилізацію та переробку
- Apple і довкілля
- Авторське право і торговельні марки
Налаштування цілей для кілець Активності на Apple Watch
Ви можете змінювати свої цілі Активності й налаштовувати цілі для кілець Активності за днями тижня. Ви також можете призупинити свої кільця Активності й будь-коли поновити.
Змінення цілей
Якщо ваші цілі Активності здаються вам надто чи недостатньо складними, ви можете змінити їх.
Перейдіть у програму «Активність»
на Apple Watch.
Поверніть коронку Digital Crown до кільця, а потім торкніть
.
Торкніть один з таких варіантів:
Змінити на сьогодні. Установіть тимчасову мету для кільця Активності на сьогодні.
Змінити щоденну мету. Налаштуйте мету для кільця Активності за днями тижня.
Щоб налаштувати мету за днем тижня, торкніть
у верхньому правому куті, а тоді торкніть «Розклад».
Торкніть
або
, щоб відкоригувати мету, а потім торкніть «Задати» або «Задати розклад».
Кожного понеділка ви отримуватимете сповіщення про досягнення за минулий тиждень і можете скоригувати свої цілі на наступний тиждень. Apple Watch пропонує цілі на основі ваших попередніх результатів.
Призупинення кілець
Якщо ви хочете зробити перерву, то можете призупинити свої кільця Активності на період до 90 днів, не перериваючи свій цикл нагород.
Перейдіть у програму «Активність»
Торкніть кільця Активності, а потім — «Призупинити кільця».
Виберіть тривалість або торкніть «Власний варіант», щоб задати тривалість на власний вибір.
Щоб відновити кільця, торкніть кільця активності, а потім — «Поновити кільця». Щоб змінити тривалість паузи, торкніть «Змінити перерву», оберніть коронку Digital Crown, щоб задати власну тривалість, а потім торкніть «Задати».