Руководство пользователя Apple Watch

• Добро пожаловать!
• Новые часы Apple Watch
  • Модели Apple Watch
  • Использование кнопок и жестов
  • Начало работы с Apple Watch
  • Поддерживайте форму с Apple Watch
  • Будьте на связи с Apple Watch
  • Apple Watch Ultra созданы для диких условий
• Что нового
• Настройка и начало работы
  • Настройка Apple Watch
  • Настройка Apple Watch и объединение их в пару с iPhone
  • Объединение других часов Apple Watch в пару с iPhone
  • Wi-Fi и сотовая связь
    • Подключение к сети Wi-Fi
    • Настройка и использование сотовой сети
    • Использование iPhone c двумя SIM‑картами
  • Использование Apple Watch без iPhone, с которым они объединены в пару
  • Включение Apple Watch и вывод из режима сна
  • Блокировка и разблокировка Apple Watch
  • Зарядка аккумулятора и отслеживание его состояния
    • Зарядка аккумулятора
    • Проверка состояния и использования аккумулятора
    • Увеличение времени работы без подзарядки
• Apple Watch для Ваших детей
  • Настройка Apple Watch для Ваших детей
  • Начало работы с режимом «Учебное время»
  • Воспроизведение музыки и подкастов
  • Просмотр отчетов об активности и состоянии здоровья
  • Использование Apple Cash для семьи
• Основные сведения
  • Приложения на Apple Watch
  • Открытие приложений
  • Определение времени
  • Значки статуса
  • Пункт управления
    • Использование Пункта управления
    • Использование фонарика
    • Отправка звукового сигнала для поиска iPhone
    • Использование Авиарежима
    • Включение режима «Учебное время»
    • Пользовательская настройка Пункта управления
  • Просмотр уведомлений и ответ на них
  • Быстрое выключение звука уведомлений с помощью жестов
  • Заглушение уведомлений на длительное время
  • Просмотр виджетов в смарт-стопке
  • Выполнение часто используемых действий с помощью жеста двойного смыкания
  • Использование кнопки действия
  • Ввод текста
• Персонализация Apple Watch
  • Изменение настроек
  • Смена языка и ориентации
  • Настройка яркости и размера текста
  • Настройки громкости, звуков и тактильных сигналов
  • Снятие, смена и застегивание ремешков часов
  • Упорядочивание приложений
  • Просмотр настроек приложения и хранилища
  • Настройка уведомлений и режимов фокусирования
    • Изменение настроек уведомлений
    • Использование режима фокусирования
  • Обновление Аккаунта Apple
• Функции безопасности Apple Watch
  • Функции безопасности
  • Вызов экстренных служб
  • Настройка и просмотр Медкарты
  • Использование функции «На связи»
  • Управление функцией «Обнаружение падения»
  • Управление функцией «Распознавание аварии»
  • Общение по спутниковой связи вне зоны действия сети
    • Настройка спутниковой связи
    • Использование функций спутниковой связи
• Siri
  • Использование Siri
  • Узнайте, что Siri умеет делать
    • Получение информации от Siri
    • Использование Siri для повседневных действий
    • Воспроизведение аудио с помощью Siri
    • Отслеживание здоровья и фитнеса с помощью Siri
    • Управление Apple Watch и устройствами для умного дома
  • Прослушивание входящих уведомлений и ответ на них
  • Объявление вызовов с помощью Siri
• Циферблаты Apple Watch
  • Просмотр галереи «Циферблаты»
  • Изменение циферблата
  • Добавление расширений на циферблат
  • Отправка циферблатов Apple Watch
  • Циферблаты и функции
• Бег с Apple Watch
• Отслеживание важной информации о здоровье
  • Начало работы с функциями здоровья
  • Настройка режима мытья рук
  • Просмотр времени, проведенного при дневном свете
• Приложения
  • Активность
    • Отслеживание ежедневной активности
    • Настройка целей колец Активности
    • Отслеживание тренировочной нагрузки
    • Обмен данными об активности
  • Будильники
  • App Store
    • Загрузка приложений
    • Изменение настроек
  • Аудиокниги
  • Кислород в крови
  • Калькулятор
  • Календарь
  • Пульт «Камеры»
  • Компас
    • Использование приложения «Компас»
    • Просмотр и добавление путевых точек на компасе
    • Возврат по маршруту
  • Контакты
    • Контакты
    • Отправка контактной информации через NameDrop
  • Дневник цикла
    • Использование Дневника цикла
    • Получение ретроспективной оценки овуляции
    • Отслеживание беременности
  • Глубина
    • Измерение глубины, температуры и длительности нахождения под водой
    • Внесение записей о подводных активностях
    • Настройка приложения «Глубина»
  • ЭКГ
  • Поиск людей, устройств и вещей
    • Найти людей
      • Просмотр информации о местоположении друзей
      • Постройте маршрут или свяжитесь с другом
    • Поиск потерянных устройств
    • Найти вещи
      • Поиск AirTag
      • Пометка AirTag как пропавшего
  • Пульс
    • Пульс
    • Здоровье сердца
    • Получение уведомлений о гипертонии
  • Дом
    • Управление домом
    • Составление плана энергопотребления с помощью функции «Прогноз энергосети»
    • Отправка и получение сообщений по интеркому
    • Дистанционный доступ к аксессуарам умного дома
  • Почта
    • Чтение почты
    • Как писать письма и отвечать на почту
    • Управление почтой
  • Карты
    • Поиск мест и изучение карты
    • Изучение карты
    • Построение маршрутов
    • Использование офлайн-карт
  • Лекарства
  • Memoji
  • Сообщения
    • Чтение сообщений
    • Отправка сообщений
    • Редактирование и отмена отправки сообщений
    • Перевод сообщений
    • Отправка стикеров, анимаций и других объектов
    • Отправка геопозиции
    • Пересылка сообщений другим пользователям
    • Совершение аудиовызова FaceTime
  • Осознанность
    • Начало сеанса размышлений или дыхания
    • Отслеживание настроения
  • Музыка
    • Добавление музыки
    • Удаление музыки
    • Воспроизведение музыки
    • Дополнительные действия в приложении «Музыка»
    • Радио
  • Распознавание музыки
  • News
  • Шум
    • Измерение уровней шума
    • Контроль воздействия окружающего шума
  • Заметки
    • Создание и просмотр заметок
    • Упорядочивание заметок
  • Исполняется
  • Телефон
    • Совершение телефонных вызовов и вызовов FaceTime
    • Ответ на входящий вызов или его отклонение
    • Действия, доступные во время вызова
  • Фото
    • Выбор фотоальбома и управление коллекцией
    • Просмотр фото
  • Подкасты
    • Добавление подкастов
    • Воспроизведение подкастов
  • Напоминания
    • Создание и просмотр списков
    • Редактирование объектов и упорядочивание списков
  • Пульт
  • Быстрые команды
  • Сирена
  • Сон
    • Отслеживание сна
    • Просмотр истории и оценки сна
    • Отслеживание температуры запястья ночью
    • Получение уведомлений об апноэ во сне
  • Акции
  • Секундомер
  • Волны
  • Таймеры
  • Использование приложения «Советы»
  • Перевод
  • Основные показатели
  • Диктофон
  • Рация
  • Wallet
    • О приложении Wallet
    • Настройка Apple Pay
    • Использование Apple Pay для бесконтактных платежей
    • Использование Apple Cash
    • Использование Apple Card
    • Использование пропусков или билетов
    • Использование дисконтных карт
    • Оплата общественного транспорта
    • Использование водительских прав или удостоверения личности
    • Ключи от дома, номера в отеле или транспортного средства
    • Карты вакцинации
  • Погода
    • Просмотр прогноза погоды
    • Просмотр погоды в других регионах
  • Тренировка
    • Начало работы
    • Выполнение тренировки
      • Начало тренировки
      • Начало тренировки на кресле-коляске
      • Настройка Apple Watch во время тренировки
      • Воспроизведение аудио во время тренировки
      • Использование функции Workout Buddy
      • Тренировка на тренажерах
      • Завершение тренировки и просмотр сводки
    • Пользовательская настройка тренировки
      • Создание пользовательской тренировки
      • Объединение нескольких тренировок
      • Пользовательская настройка режимов просмотра тренировки
    • Беговые тренировки
      • Начало тренировки по бегу на улице
      • Режимы просмотра тренировки и показатели бега
      • Просмотр пульсовых зон
    • Велотренировка
    • Плавание
    • Изменение настроек в приложении «Тренировка»
  • Мировые часы
• Использование Apple Watch с другими устройствами
  • Подключение наушников или динамиков Bluetooth
  • Выбор аудиовыхода
  • Перенос задач
  • Разблокировка компьютера Mac
  • Разблокировка iPhone
  • Отправка звукового сигнала для поиска Apple Watch с iPhone
• Универсальный доступ
  • Использование функций универсального доступа с помощью Siri
  • Использование быстрой команды Универсального доступа
  • Зрение
    • Использование VoiceOver
    • Настройка Apple Watch с помощью VoiceOver
    • Основы работы с VoiceOver на Apple Watch
    • Использование дисплея Брайля
    • Увеличение
    • Настройка размера текста и других визуальных параметров
    • Тактильная передача времени
  • Слух
    • Настройка и использование текстовой трансляции
    • Настройки аудио для универсального доступа
    • Управление Live-прослушиванием
  • Воспроизведение вводимого текста голосом
  • Моторика
    • Видеоповтор Apple Watch
    • Управление устройствами поблизости
    • AssistiveTouch
    • Использование клавиатуры Bluetooth
    • Настройка параметров моторики и координации
    • Автоматическое открытие приложения в фокусе
• Перезагрузка, стирание, восстановление и обновление
  • Перезагрузка Apple Watch
  • Apple Watch: разрыв пары и стирание данных
  • Если Вы забыли свой код-пароль
  • Восстановление Apple Watch
  • Восстановление Apple Watch из резервной копии
  • Обновление ПО Apple Watch
• Получение помощи
  • Защита утерянных Apple Watch
  • Информация об Apple Watch
  • Поиск серийного номера
  • Другие способы просмотра руководства пользователя
  • Сайт поддержки Apple Watch
  • Дополнительная информация, сервис и поддержка
• Безопасность и эксплуатация
  • Важная информация о безопасности
  • Важная информация по эксплуатации
  • Несанкционированное изменение watchOS
  • Сведения об уходе за ремешком
  • Заявление о соответствии требованиям Федерального агентства США по связи (FCC)
  • Заявление о соответствии требованиям Департамента инноваций, науки и экономического развития Канады (ISED Canada)
  • Информация о технологии Ultra Wideband
  • Информация о лазерном изделии класса 1
  • Информация об утилизации и переработке
  • Apple и окружающая среда
• Авторские права и товарные знаки