Измерение уровня кислорода в крови на Apple Watch
С помощью приложения «Кислород в крови» на поддерживаемых моделях Apple Watch можно измерить уровень кислорода, переносимого красными кровяными тельцами из легких по всему телу. Уровень насыщения крови кислородом — важный показатель, который может помочь в оценке общего состояния здоровья и физического тонуса.
Примечание. Приложение «Кислород в крови» не предназначено для использования в медицинских целях. Возможность измерения уровня кислорода в крови больше не будет доступна на Apple Watch, проданных компанией Apple в США 18 января 2024 г. или после этой даты. Инвентарный номер таких часов заканчивается на «LW/A». Узнайте, как определить модель Ваших часов Apple Watch.
Что Вам необходимо
Убедитесь, что приложение «Кислород в крови»
доступно в Вашей стране или регионе.Обновите iPhone XS или новее до новейшей версии iOS.
Обновите поддерживаемые Apple Watch до новейшей версии watchOS.
Примечание. Приложение «Кислород в крови» не предназначено для лиц в возрасте до 18 лет. Вы можете подтвердить или настроить возраст в своей Медкарте.
Настройка приложения «Кислород в крови»
Перейдите в приложение «Настройки»
на Apple Watch.Коснитесь «Кислород в крови», затем включите параметр «Измерения уровня кислорода в крови».
Измерения уровня кислорода в крови
Если включены фоновые измерения, приложение «Кислород в крови» периодически измеряет уровень кислорода в крови в течение дня, однако Вы также можете в любой момент провести измерение вручную.
Перейдите в приложение «Кислород в крови» на Apple Watch.
Положите руку на стол или на колени. Запястье должно покоиться на поверхности, а дисплей Apple Watch должен быть направлен вверх.
Коснитесь «Начать», затем не двигайте рукой во время 15-секундного обратного отсчета.
По окончании измерения Вы увидите результаты. Коснитесь «Готово».
Примечание. Для более точной работы необходимо, чтобы задняя поверхность Apple Watch соприкасалась с кожей. Чтобы успешно измерить уровень кислорода в крови, рекомендуется надевать Apple Watch на верхнюю часть запястья и не затягивать ремешок слишком туго, однако часы также не должны сидеть слишком свободно. Между ремешком и Вашей кожей должен оставаться небольшой зазор, позволяющий коже дышать. Подробная информация приводится в статье службы поддержки Apple Как использовать приложение «Кислород в крови» на Apple Watch.
Выключение фоновых измерений при активном фокусировании «Сон» или в режиме театра
Во время измерения уровня кислорода в крови на Ваше запястье светит яркий красный луч, который может быть более заметным в темноте. Если этот свет Вас отвлекает, измерение можно выключить.
Перейдите в приложение «Настройки»
на Apple Watch.Коснитесь «Кислород в крови», затем выключите параметры «При фокусировании "Сон"» и «В Режиме театра».
Просмотр истории измерений уровня кислорода в крови
Перейдите в приложение «Здоровье» на iPhone.
Коснитесь «Обзор» > «Частота дыхания», затем коснитесь «Кислород в крови».