Brugerhåndbog til Apple Watch
- Velkommen
- Nyheder
- Løb med Apple Watch
-
- Alarmer
- Lydbøger
- Iltniveau i blodet
- Lommeregner
- Kalender
- Kameraudløser
- EKG
- Medicin
- Memoji
- Musikgenkendelse
- News
- Afspiller nu
- Remote
- Genveje
- Sirene
- Værdipapirer
- Stopur
- Tidevand
- Tidtagninger
- Brug appen Tips
- Oversæt
- Vitalparametre
- Memoer
- Walkie-talkie
- Verdensur
-
- Vigtige sikkerhedsoplysninger
- Vigtige oplysninger om håndtering
- Uautoriseret ændring af watchOS
- Oplysninger om pleje af remme
- Erklæring om opfyldelse af FCC’s krav
- Erklæring om opfyldelse af ISED Canadas krav
- Oplysninger om ultrabredbånd
- Oplysninger om Klasse 1 Laser
- Oplysninger om bortskaffelse og genanvendelse
- Apple og miljøet
- Copyright og varemærker
Kontroller din puls på Apple Watch
Din puls er en vigtig indikator til, hvordan din krop har det. Du kan tage din puls, mens du træner, og du kan se din hvilepuls, din puls ved gang, træning, efter træning og under en vejrtrækningssession, og du kan når som helst måle din puls igen.
Siri: På understøttede modeller kan du spørge Siri om noget i retning af: “What’s my heart rate?” (på engelsk) (Ikke tilgængelig på alle sprog eller i alle områder). Se Hold styr på din sundhed og velvære med Siri.
Bemærk: Sørg for, at dit håndled og Apple Watch er rent og tørt. Vand og sved kan forårsage en dårlig måling.
Slå pulsdata til
Apple Watch overvåger som standard din puls til brug i appen Puls, træninger og vejrtræknings- og refleksionssessioner. Hvis du har slået pulsdata fra, kan du slå dem til igen.
Gå til appen Indstillinger
på Apple Watch.Tryk på Anonymitet & sikkerhed, og tryk derefter på Sundhed.
Tryk på Puls, og slå derefter Puls til.
Du kan også åbne appen Watch på din iPhone, trykke på Mit ur, trykke på Anonymitet og slå Puls til.
Se din puls
Gå til appen Puls 
på dit Apple Watch for at se din aktuelle puls.
Dit Apple Watch fortsætter med at måle din puls, så længe du bærer det.
Se et diagram med data om din puls
Gå til appen Puls
på dit Apple Watch.Drej Digital Crown til Område, Hvilepuls eller Gennemsnit ved gang for at se din puls i løbet af dagen.
Tryk på
, hvis du vil læse mere om dine pulsdata.
Du kan se data om din puls i et længere tidsrum ved at gå til appen Sundhed på din iPhone, trykke på 
, trykke på Hjerte og derefter trykke på en optegnelse. Du kan se data om hjertet for den sidste time, dag, uge eller måned eller det sidste år.
Bemærk: Bagsiden af dit Apple Watch skal have hudkontakt under funktioner som registrering af håndled, haptisk feedback, målinger af iltniveau i blodet og pulsmåleren. Følerne fungerer bedst, hvis du bærer dit Apple Watch, så det hverken er lukket for stramt eller for løst, og det er også det mest bekvemme. Du kan få flere oplysninger i Apple-supportartiklerne Sådan skal dit Apple Watch sidde og Overvåg din puls med Apple Watch.
Der er flere oplysninger om Notifikationer om uregelmæssig puls i Apple-supportartiklen Notifikationer om hjertesundhed på dit Apple Watch og i Brugermanual til Notifikationer om uregelmæssig puls.