Brugerhåndbog til Apple Watch
- Velkommen
- Nyheder
- Løb med Apple Watch
-
- Alarmer
- Lydbøger
- Iltniveau i blodet
- Lommeregner
- Kalender
- Kameraudløser
- EKG
- Medicin
- Memoji
- Musikgenkendelse
- News
- Afspiller nu
- Remote
- Genveje
- Sirene
- Værdipapirer
- Stopur
- Tidevand
- Tidtagninger
- Brug appen Tips
- Oversæt
- Vitalparametre
- Memoer
- Walkie-talkie
- Verdensur
-
- Vigtige sikkerhedsoplysninger
- Vigtige oplysninger om håndtering
- Uautoriseret ændring af watchOS
- Oplysninger om pleje af remme
- Erklæring om opfyldelse af FCC’s krav
- Erklæring om opfyldelse af ISED Canadas krav
- Oplysninger om ultrabredbånd
- Oplysninger om Klasse 1 Laser
- Oplysninger om bortskaffelse og genanvendelse
- Apple og miljøet
- Copyright og varemærker
Juster dine mål for aktivitetscirkler på Apple Watch
Du kan ændre dine aktivitetsmål og tilpasse dine mål for aktivitetscirkler efter ugedagen. Du kan også når som helst sætte dine aktivitetscirkler på pause og genoptage dem.
Skift mål
Hvis du synes, at dine aktivitetsmål er for krævende eller ikke er krævende nok, kan du ændre dem.
Gå til appen Aktivitet
på Apple Watch.Drej Digital Crown til en cirkel, og tryk derefter på
.Tryk på en af følgende muligheder:
Skift for i dag: Indstil et midlertidigt mål for din aktivitetscirkel for i dag.
Skift dagligt mål: Tilpas dit mål for din aktivitetscirkel efter ugedag.
Du tilpasser dit mål efter ugedagen ved at trykke på
i øverste højre hjørne og derefter trykke på Træningsplan.
Tryk på
eller 
for at justere et mål, og tryk derefter på Indstil eller Indstil træningsplan.
Hver mandag får du besked om den forrige uges præstationer, og du kan tilpasse dine mål for den næste uge. Dit Apple Watch foreslår mål ud fra dine tidligere præstationer.
Sæt dine cirkler på pause
Hvis du vil holde en pause, kan du sætte dine aktivitetscirkler på pause i op til 90 dage, uden at du bryder dit stræk med præmier i træk, og du kan altid genoptage dem.
Gå til appen Aktivitet
på Apple Watch.Tryk på
.Drej på Digital Crown for at rulle til bunden af skærmen, og tryk så på Sæt cirkler på pause.
Tryk på en varighed, eller tryk på Speciel for at indstille en speciel varighed.
Tryk på aktivitetscirklerne, og tryk på Genoptag cirkler for at genoptage dine cirkler. Du redigerer varigheden af din pause ved at trykke på Rediger pause, dreje på Digital Crown for at indstille en speciel varighed og trykke på OK.
