Brugerhåndbog til Apple Watch
- Velkommen
- Nyheder
-
- Alarmer
- App Store
- Iltniveau i blodet
- Lommeregner
- Kalender
- Kameraudløser
- EKG
- Medicin
- Memoji
- Musikgenkendelse
- News
- Afspiller nu
- Påmindelser
- Remote
- Genveje
- Sirene
- Værdipapirer
- Stopur
- Tidevand
- Tidtagninger
- Tips
- Oversæt
- Vitalparametre
- Memoer
- Walkie-talkie
- Verdensur
-
- VoiceOver
- Indstil Apple Watch med VoiceOver
- Grundlæggende Apple Watch-funktioner med VoiceOver
- Apple Watch-skærmdublering
- Betjen enheder i nærheden
- AssistiveTouch
- Brug et punktdisplay
- Brug et Bluetooth-tastatur
- Zoom
- Brug haptisk feedback til at få at vide, hvad klokken er
- Juster tekststørrelsen og andre visuelle indstillinger
- Juster indstillinger til motorikfærdigheder
- Indstil og brug RTT
- Lydindstillinger til tilgængelighed
- Skriv for at tale
- Vælg automatisk den app, der er i fokus
- Brug tilgængelighedsfunktioner med Siri
- Genvejen til tilgængelighed
-
- Vigtige sikkerhedsoplysninger
- Vigtige oplysninger om håndtering
- Uautoriseret ændring af watchOS
- Oplysninger om pleje af remme
- Erklæring om opfyldelse af FCC’s krav
- Erklæring om opfyldelse af ISED Canadas krav
- Oplysninger om ultrabredbånd
- Oplysninger om Klasse 1 Laser
- Oplysninger om bortskaffelse og genanvendelse
- Apple og miljøet
- Copyright
Målinger af løb på Apple Watch
Træningsoversigter til træninger med Løb udendørs
Træningstypen Løb udendørs inkluderer disse målinger:
Målinger: Aktuel puls, rullende kilometer, gennemsnitstempo, distance
Målinger 2: Løberytme, skridtlængde, kontakttid med jorden, vertikale udsving
Pulszoner: Aktuel puls, tid i zone, gennemsnitspuls
Segment: Nummer på segment, tempo for segment, distance for segment, aktuel puls
Mellemtid: Nummer på mellemtid, tempo for mellemtid, distance for mellemtid, aktuel puls
Stigning: Stigningsprofil for de sidste 30 minutter, opnået stigning, aktuel stigning
Kraft: Kraftprofil for de sidste 30 minutter, aktuel kraft, løberytme
Aktivitetscirkler: Bevægelse, motion, stå
Om løbeform og løbekraft
Apple Watch kan hjælpe med at måle og vise elementer i din løbeform. Det er blandt andet:
Vertikale udsving: Hvor meget din torso bevæger sig vertikalt med hvert skridt, mens du løber, målt i centimeter (cm).
Kontakttid med jorden: Hvor længe din fod er i kontakt med jorden, mens du løber, målt i millisekunder (ms).
Skridtlængde: Den tilbagelagte distance pr. skridt, målt i meter (m).
Apple Watch kan også hjælpe med at måle din løbekraft under træningen Løb udendørs. Løbekraft måler effekten af det arbejde, du udfører, når du løber, målt i watt.