Brugerhåndbog til Apple Watch
- Velkommen
- Nyheder
-
- Alarmer
- App Store
- Iltniveau i blodet
- Lommeregner
- Kalender
- Kameraudløser
- EKG
- Medicin
- Memoji
- Musikgenkendelse
- News
- Afspiller nu
- Påmindelser
- Remote
- Genveje
- Sirene
- Værdipapirer
- Stopur
- Tidevand
- Tidtagninger
- Tips
- Oversæt
- Vitalparametre
- Memoer
- Walkie-talkie
- Verdensur
-
- VoiceOver
- Indstil Apple Watch med VoiceOver
- Grundlæggende Apple Watch-funktioner med VoiceOver
- Apple Watch-skærmdublering
- Betjen enheder i nærheden
- AssistiveTouch
- Brug et punktdisplay
- Brug et Bluetooth-tastatur
- Zoom
- Brug haptisk feedback til at få at vide, hvad klokken er
- Juster tekststørrelsen og andre visuelle indstillinger
- Juster indstillinger til motorikfærdigheder
- Indstil og brug RTT
- Lydindstillinger til tilgængelighed
- Skriv for at tale
- Vælg automatisk den app, der er i fokus
- Brug tilgængelighedsfunktioner med Siri
- Genvejen til tilgængelighed
-
- Vigtige sikkerhedsoplysninger
- Vigtige oplysninger om håndtering
- Uautoriseret ændring af watchOS
- Oplysninger om pleje af remme
- Erklæring om opfyldelse af FCC’s krav
- Erklæring om opfyldelse af ISED Canadas krav
- Oplysninger om ultrabredbånd
- Oplysninger om Klasse 1 Laser
- Oplysninger om bortskaffelse og genanvendelse
- Apple og miljøet
- Copyright
Afslut en udendørs løbetræning på Apple Watch
Start en løbetræning
Gå til appen Træning
på Apple Watch.Drej Digital Crown til Løb udendørs.
Tryk på træningen, når du er klar til at gå i gang.
Indstil et tempo til udendørs løbetræning
Vælg et ønsket tempo til en udendørs løbetur; Apple Watch fortæller dig, om du er foran eller bagud i forhold til tempoet.
Gå til appen Træning
på Apple Watch.Drej på Digital Crown for at rulle til Løb udendørs, og tryk derefter på
.Tryk på Opret træning, og tryk derefter på Fartholder.
Juster distance – for eksempel 10 kilometer – og tryk derefter på Næste.
Juster måltiden for at løbe distancen, og tryk derefter på OK.
Under løbet viser dit Apple Watch gennemsnitstempoet og det aktuelle tempo, og en graf viser, om du er foran eller bagud i forhold til det valgte tempo.
Apple Watch husker dit ønskede tempo på tværs af dine træninger. Hvis du vil ændre det, skal du vælge Løb udendørs, trykke på , trykke på 
i feltet Fartholder, trykke på Distance • Tid og derefter redigere distancen og tiden.
Brug Træningsrute til at konkurrere med din sidste eller bedste tid
Når du løber eller cykler en velkendt rute, kan du konkurrere med din sidste eller bedste tid. Ruter genereres automatisk og er tilgængelige, når du har gennemført den samme rute med ingen eller meget små afvigelser mindst to gange.
Gå til appen Træning
på Apple Watch.Tryk på
ved siden af en træning af typen Løb udendørs eller Cykling udendørs.Tryk på feltet Træningsrute, og vælg Seneste eller Personlig rekord.
Under træningen viser Apple Watch, hvor meget du er forud eller bagud i forhold til ruten, og den resterende distance. Hvis du afviger fra ruten, vises meddelelsen Fortsæt til ruten på skærmen, indtil du er tilbage på den oprindelige rute.
De tilgængelige træningsruter vises som foreslået træning, når du er i nærheden af startpunktet på en rute, du tidligere har løbet. Du kan se alle de tilgængelige ruter, hvis du trykker på Foreslået og derefter vælger Rute.