Com mesurar els nivells d’oxigen en sang amb l’Apple Watch

La pantalla de l’app Oxigen en Sang fent un mesurament alhora que fa un compte enrere.

Amb l’app Oxigen en Sang en els models d’Apple Watch compatibles, pots mesurar el percentatge d’oxigen que transporten els teus glòbuls vermells dels pulmons a la resta del cos. Saber l’oxigenació de la sang et pot ajudar a entendre el teu estat general de salut i benestar.

Nota: Els mesuraments de l’app Oxigen en Sang no estan destinats a l’ús mèdic. La capacitat de mesurar l’oxigen en sang ja no està disponible a les unitats d’Apple Watch venudes per Apple als Estats Units a partir del 18 de gener de 2024. Aquestes unitats estan indicades amb números de peça que acaben en LW/A. Aprèn a identificar el teu Apple Watch.

Què necessites

Comprova que l’app Oxigen en sang estigui disponible al teu país o regió.
Actualitza l’iPhone XS o posterior a l’última versió de l’iOS.
Actualitza el model d’Apple Watch compatible a l’última versió del watchOS.

Nota: L’app Oxigen en sang no està disponible per a persones menors de 18 anys. Pots confirmar o configurar la teva edat a la pantalla de dades mèdiques.

Configuració d’Oxigen en Sang

Ves a l’app Configuració a l’Apple Watch.
Toca “Oxigen en sang” i activa els “Mesuraments d’oxigen en sang”.

Com mesurar els nivells d’oxigen en sang

L’app Oxigen en Sang mesura periòdicament els nivells d’oxigen en sang al llarg del dia si els mesuraments en segon pla estan activats, però també pots fer un mesurament a demanda en qualsevol moment.

Ves a l’app Oxigen en Sang a l’Apple Watch.
Recolza el braç sobre una taula o sobre la falda amb el canell pla i la pantalla de l’Apple Watch cap amunt.
Toca “Inicia” i mantingues el braç molt quiet durant el compte enrere de 15 segons.
Quan acaba el mesurament, veus els resultats. Toca “Fet”.

Nota: Per aconseguir els millors resultats, la part posterior de l’Apple Watch necessita contacte amb la pell. Perquè els mesuraments d’oxigen en sang siguin correctes, cal portar la corretja de l’Apple Watch ni massa forta ni massa fluixa, amb espai perquè la pell respiri i arran de la part superior del canell. Per a més informació, consulta l’article de suport d’Apple Com utilitzar l’app Oxigen en Sang a l’Apple Watch.

Desactiva els mesuraments en segon pla quan tinguis el mode de dormir o de cinema activat.

Els mesuraments d’oxigen en sang utilitzen una llum vermell brillant que t’il·lumina el canell i pot ser més visible en llocs foscs. Pots desactivar els mesuraments si la llum et distreu.

Ves a l’app Configuració a l’Apple Watch.
Toca “Oxigen en sang” i desactiva el mode de dormir i de cinema.

Com veure l’historial de mesuraments d’oxigen en sang

Ves a l’app Salut a l’iPhone.
Toca “Explora”, toca “Respiració” i després toca “Oxigen en sang”.

T'ha sigut útil?

Manual d’ús de l’Apple Watch