Jeda dan teruskan latihan Apple Fitness+

Anda boleh menjeda latihan daripada peranti yang memainkan latihan, atau pada Apple Watch anda.

Pada Apple Watch, lakukan mana-mana yang berikut:
- Jedakan latihan: Tekan butang sisi dan butang Digital Crown pada masa yang sama. Anda juga boleh meleret ke kanan, kemudian ketik Jeda.
- Teruskan latihan: Tekan butang sisi dan butang Digital Crown pada masa yang sama, atau leret ke kanan dan ketik Teruskan.
Pada iPhone atau iPad, lakukan mana-mana yang berikut:
- Jedakan latihan: Ketik skrin, kemudian ketik butang Jeda .
- Teruskan latihan: Ketik butang Main .
Pada Apple TV:
- Jeda atau teruskan latihan: Pada Siri Remote, tekan permukaan Touch atau tekan butang Jeda/Main .

Berguna?

Panduan Pengguna Apple Watch