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macOSユーザガイド
MacのPower Napとは
フラッシュメモリを搭載したMacコンピュータでは、Power Napによってスリープ中でもコンピュータを最新の状態に保つことができます。Macがスリープ状態になると、Power Napが定期的に起動して情報がアップデートされます。アップデートされる情報は、Macがバッテリー電力で動作している（ノート型Mac）か、電源アダプタに接続されている（ノート型MacまたはMacデスクトップコンピュータ）かによって異なります。
Macがスリープ状態のときにバッテリー電力を使用している場合は、Power Napで以下の操作が実行されます:
「メール」で新着メッセージをチェックする
「カレンダー」のイベントをアップデートする
その他のiCloudイベントをアップデートする
Macが電源アダプタに接続されている場合は、これらに加えて、ソフトウェア・アップデートのダウンロードやTime Machineによるバックアップ作成などのタスクも実行されます。
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