iPhone、iPad、またはiPod touchをアップデートする/MacまたはiCloudにバックアップする/復元する
Macで、iPhone、iPad、またはiPod touchのソフトウェアをアップデートすることができます。また、ファイルや設定をバックアップして、必要なときにいつでもバックアップを使用してデバイスに情報を復元することもできます。
iPhone、iPad、またはiPod touchのソフトウェアをアップデートする
お使いのデバイスをMacに接続します。
デバイスをUSBケーブルかUSB-Cケーブル、またはWi-Fi接続を使用して接続できます。MacとiPhone、iPad、またはiPod touchとの間でWi-Fi経由でコンテンツを同期するを参照してください。
Dockの
をクリックしてFinderウインドウを開いてから、Finderのサイドバーにあるデバイスを選択します。USBケーブルを使ってデバイスをMacに接続してもFinderのサイドバーにデバイスが表示されない場合は、Appleのサポート記事「コンピュータでiPhoneやiPadが認識されない場合」を参照してください。
上部付近の行で、「一般」をクリックします。
「アップデートを確認」をクリックします。
入手可能なアップデートをインストールする場合は、「アップデート」をクリックします。
デバイスをMacから取り外す前に、Finderのサイドバーにある 
をクリックしてください。
デバイスをバックアップする
iPhone、iPad、またはiPod touch上の情報を損傷または損失から保護する最もよい方法の1つは、ファイルや設定をMacかiCloudのいずれかにバックアップすることです。バックアップは、新しいデバイスを購入して、以前の設定をそこに転送したい場合にも便利です。
お使いのデバイスをMacに接続します。
デバイスをUSBケーブルかUSB-Cケーブル、またはWi-Fi接続を使用して接続できます。MacとiPhone、iPad、またはiPod touchとの間でWi-Fi経由でコンテンツを同期するを参照してください。
Dockの
をクリックしてFinderウインドウを開いてから、Finderのサイドバーにあるデバイスを選択します。USBケーブルを使ってデバイスをMacに接続してもFinderのサイドバーにデバイスが表示されない場合は、Appleのサポート記事「コンピュータでiPhoneやiPadが認識されない場合」を参照してください。
上部付近の行で、「一般」をクリックします。
バックアップオプションを選択するには、以下のいずれかの操作を行います:
MacではなくiCloudにバックアップデータを保存する: 「[デバイス]内の最も重要なデータをiCloudにバックアップ」を選択します。デバイスのバックアップは、次回の自動バックアップ中にiCloudに作成されます。
Macにバックアップデータを保存する: 「[デバイス]内のすべてのデータをこのMacにバックアップ」を選択します。デバイスのバックアップは、次回の自動バックアップ中にMacに作成されます。
Macへのデバイスのバックアップをすぐに開始する: 「今すぐバックアップを作成」をクリックします。バックアップが完了したあとに「バックアップを管理」をクリックすると、バックアップファイルが表示されます。
必要に応じて、「ローカルのバックアップを暗号化」チェックボックスを選択して、バックアップデータを暗号化してパスワードで保護することができます。
デバイスをMacから取り外す前に、Finderのサイドバーにある をクリックしてください。
バックアップからデバイスを復元する
デバイスに問題が発生している場合は、最新のバックアップを使用してデバイスに情報を復元できます。
お使いのデバイスをMacに接続します。
デバイスをUSBケーブルかUSB-Cケーブル、またはWi-Fi接続を使用して接続できます。MacとiPhone、iPad、またはiPod touchとの間でWi-Fi経由でコンテンツを同期するを参照してください。
Dockの
をクリックしてFinderウインドウを開いてから、Finderのサイドバーにあるデバイスを選択します。USBケーブルを使ってデバイスをMacに接続してもFinderのサイドバーにデバイスが表示されない場合は、Appleのサポート記事「コンピュータでiPhoneやiPadが認識されない場合」を参照してください。
上部付近の行で、「一般」をクリックします。
「バックアップを復元」をクリックします。
「バックアップ」ポップアップメニューをクリックし、デバイスに復元したいバックアップを選択してから、「復元」をクリックします。
バックアップが暗号化されている場合、ファイルと設定を復元するにはパスワードの入力が必要です。
デバイスをMacから取り外す前に、Finderのサイドバーにある をクリックしてください。
デバイスを工場出荷時の設定に復元する
デバイスに当初のソフトウェアを再インストールしたり、デバイスを工場出荷時の設定に復元したりできます。デバイスに問題が発生している場合（例えば、頻繁にフリーズしたりクラッシュしたりする場合）、またはデバイスを売却または譲渡する準備をする場合は、これを実行することをおすすめします。
重要: デバイスを工場出荷時の設定に復元すると、すべての情報および設定が削除されます。復元する際に、デバイスのバックアップをMacに作成することを選択できます。このバックアップを使用して、情報や設定をデバイスに復元できます。
注記: デバイスを復元する前に、デバイスの「iCloud設定」で「探す」アプリをオフにしておく必要があります。
お使いのデバイスをMacに接続します。
デバイスをUSBケーブルかUSB-Cケーブル、またはWi-Fi接続を使用して接続できます。MacとiPhone、iPad、またはiPod touchとの間でWi-Fi経由でコンテンツを同期するを参照してください。
Dockの
をクリックしてFinderウインドウを開いてから、Finderのサイドバーにあるデバイスを選択します。USBケーブルを使ってデバイスをMacに接続してもFinderのサイドバーにデバイスが表示されない場合は、Appleのサポート記事「コンピュータでiPhoneやiPadが認識されない場合」を参照してください。
上部付近の行で、「一般」をクリックします。
「＜デバイス＞を復元」をクリックしてから、画面に表示される指示に従います。
デバイスをMacから取り外す前に、Finderのサイドバーにある をクリックしてください。