המדריך למשתמש ב-Apple Watch
- ברוכים הבאים
- מה חדש ב-watchOS 27
- Apple Watch עבור הילדים שלך
- ריצה עם ה-Apple Watch
- זכויות יוצרים וסימנים מסחריים
הערכת מועדי הביוץ על סמך היסטוריית מדידות עם Apple Watch
כאשר עונדים את ה-Apple Watch במהלך השינה בכל לילה, הוא יכול לסייע במעקב אחר שינויי טמפרטורה ולהשתמש בנתונים אלה כדי לשפר את חיזוי המחזור ולספק הערכות ביוץ המבוססות על נתונים מהעבר (לא זמין בכל המדינות או האזורים*).
חשוב: אין להשתמש ביישום ״מעקב אחר המחזור״ כאמצעי למניעת הריון. אין להשתמש בנתונים מהיישום ״מעקב אחר המחזור״ לאבחון מצב בריאותי.
הגדרת מעקב אחר טמפרטורת פרק כף היד
הגדירי את היישומים מעקב אחר המחזור ושינה.
כדי לתעד במכשיר את הטמפרטורה המהווה את קו הבסיס, ודאי שהפעלת את מצב הריכוז ״שינה״ והקפידי ללכת לישון עם ה-Apple Watch על פרק כף היד.
הנתונים שנאספים ממדידת הטמפרטורה של פרק כף היד יהיו זמינים לאחר כחמישה לילות.
כדי להציג את נתוני טמפרטורת פרק כף היד, יש לעבור אל היישום ״בריאות״ ב-iPhone, להקיש על ״עיון״, להקיש על ״מדידות״ ואז להקיש על ״טמפרטורת פרק כף היד״.
הערכות לגבי מועדי ביוץ צפויים על סמך היסטוריית מדידות אמורות להתקבל לאחר שני מחזורים חודשיים שבהם ה‑Apple Watch נמצא על פרק כף היד שלך בכל לילה במהלך השינה.
הערה: טמפרטורת הגוף אינה קבועה, ועשויה להשתנות מלילה ללילה בהתאם למספר משתנים. טמפרטורת פרק כף היד עשויה להיות מושפעת גם מגורמים חיצוניים כמו סביבת השינה.
כיבוי מדידת טמפרטורת פרק כף היד עבור ״מעקב אחר המחזור״
יש לעבור אל היישום ״בריאות״
ב‑iPhone או ב-iPad.
יש לבצע אחת מהפעולות הבאות:
ב-iPhone: יש להקיש על ״עיון״ , ואז להקיש על ״מעקב אחר המחזור״.
ב-iPad: יש להקיש על סרגל הצד ואז על״מעקב אחר המחזור״.
גוללי מטה, הקישי על ״אפשרויות״ והשביתי את ״שימוש בטמפרטורת פרק כף היד״.
בעת כיבוי מעקב אחר טמפרטורת פרק כף היד, לא תתקבל הערכת ביוץ בדיעבד, ומידע על טמפרטורת פרק היד לא ישמש לחיזוי הווסת.
ניתן למצוא מידע נוסף במאמר מחלקת התמיכה של Apple עקבו אחר שינויי הטמפרטורה של פרק כף היד במהלך הלילה עם Apple Watch.