Løb på en bane med Apple Watch

Dit Apple Watch registrerer automatisk, når du ankommer til en bane. Når du starter en træning af typen Løb udendørs, tilbyder uret at starte en banetræning.

Start en banetræning

Gå til appen Træning på Apple Watch.
Tryk på Løb udendørs.
Hvis dit Apple Watch registrerer, at du er ved en bane, bliver du bedt om at vælge en bane.
Tryk på Vælg bane, brug plus- eller minusknappen til at vælge en bane, og tryk på Bekræft.
Bemærk: Hvis du skifter bane under en træning, skal du skubbe til højre på urskiven, trykke på Bane og derefter angive den nye bane.
Hvis det er første gang, du gennemfører en banetræning, skal du vælge en måleenhed (miles eller meter) og derefter trykke på Bekræft.
Du kan skifte måleenhed senere ved at åbne appen Indstillinger , gå til Træning > Måleenheder og vælge en måleenhed under Banetræninger.

Hvis du forlader en bane under træningen, viser dit Apple Watch en advarsel. Hvis du ankommer ved en bane under en træning af typen Løb udendørs, bliver du også bedt om at vælge din bane.

Slå baneadvarsler til

Hvis du vil se oplysninger om distance, tid og tempo, når du har gennemført en omgang på banen, skal du følge disse trin.

Tryk på ved siden af Løb udendørs, og tryk på ved siden af et mål.
Tryk på Advarsler, drej Digital Crown op, tryk på Baneomgang, og slå Baneadvarsel til.

Nyttig?

Brugerhåndbog til Apple Watch

Løb på en bane med Apple Watch

Start en banetræning

Slå baneadvarsler til