Indstil og par dit Apple Watch med iPhone
Hvis du vil bruge dit Apple Watch skal du parre det med din iPhone. Indstillingsassistenter på din iPhone og dit Apple Watch samarbejder om at hjælpe dig med at parre og indstille dit ur.
ADVARSEL: For at undgå skader skal du læse Vigtige oplysninger om sikkerhed til Apple Watch, før du tager dit Apple Watch i brug.
Det, som du skal bruge
Du har brug for følgende for at indstille og bruge et Apple Watch:
Apple Watch SE, Apple Watch Series 6, Apple Watch Ultra eller en nyere model med watchOS 26 eller en nyere version
iPhone 11 eller en nyere model med iOS 26 eller en nyere version
Se Apple-supportartiklen Identificering af dit Apple Watch og Identificer din iPhone-model.
Før du går i gang
Opdater din iPhone til den nyeste version af iOS: Gå til appen Indstillinger på iPhone, tryk på Generelt, og tryk derefter på Softwareopdatering.
Sørg for, at Bluetooth er slået til på din iPhone, og at den er forbundet til et Wi-Fi- eller mobilnetværk: Det kan du kontrollere ved at skubbe ned fra det øverste højre hjørne af skærmen på iPhone, så Kontrolcenter åbnes. Sørg for, at Bluetooth
og Wi-Fi
(eller Mobilnetværk
) er fremhævet.
Trin 1: Tænd dit Apple Watch, og par det
Tip: Hvis du har problemer med at se dit Apple Watch eller din iPhone, kan VoiceOver eller Zoom hjælpe – også under indstilling. Se Indstil med VoiceOver eller Brug zoom.
Anbring dit Apple Watch på dit håndled. Juster remmen, eller vælg en passende remstørrelse, så dit Apple Watch sidder tæt, men stadig behageligt.
Du tænder dit Apple Watch ved at holde sideknappen nede, indtil du ser Apple-logoet.
Hvis dit Apple Watch ikke tænder, skal du muligvis oplade batteriet.
Hold din iPhone tæt på dit Apple Watch, vent på, at skærmen om pardannelse med Apple Watch vises på din iPhone, og tryk derefter på Fortsæt.
Du kan også gå til appen Watch
på iPhone og derefter trykke på Dan par med nyt ur.
Tryk på Indstil for mig selv.
Når du bliver bedt om det, skal du holde din iPhone sådan, at dit Apple Watch vises i søgeren i appen Watch. På den måde parres de to enheder.
Trin 2: Indstil dit Apple Watch
Hvis det er dit første Apple Watch, skal du trykke på Indstil Apple Watch og følge instruktionerne på din iPhone og dit Apple Watch for at færdiggøre indstillingen.
Hvis du har indstillet et andet Apple Watch sammen med din nuværende iPhone, vises en skærm, hvor der står Gør dette Apple Watch til dit nye Apple Watch. Tryk på Apps og data og Indstillinger for at se, hvordan Ekspresindstilling indstiller dit nye ur. Tryk derefter på Fortsæt. Hvis du vil vælge, hvordan dit nye ur indstilles, skal du trykke på Tilpas indstillinger. Vælg derefter en sikkerhedskopi fra et tidligere Apple Watch, som du vil gendanne fra. Ellers skal du trykke på Indstil som nyt Apple Watch, hvis du vil tilpasse indstillingerne til din nye enhed fuldt ud.
Følg instruktionerne på skærmen for at indstille følgende:
Log ind på din Apple-konto.
Opret en kode – enten en standardkode med fire tal eller en lang kode, som kræver seks tal.
Tilpas indstillingerne for tekststørrelse, indtast valgfrit personlige oplysninger, f.eks. fødselsdato og højde, der bruges til fitness og sundhed, og vælg de sundhedsnotifikationer, du vil modtage.
Du kan ændre indstillingerne, efter at du har indstillet dit Apple Watch.
Trin 3: Aktiver mobiltjeneste
Hvis du har et Apple Watch med mobilforbindelse, kan du aktivere mobiltjeneste under indstillingen. Hvis du ikke vil gøre det på det tidspunkt, kan du gøre det senere i appen Watch på din iPhone. Se Indstil og brug mobilnetværkstjeneste.
Din iPhone og dit Apple Watch skal bruge samme mobiloperatør. Hvis du indstiller et Apple Watch for nogen i din familiedelingsgruppe, kan dette ur dog godt bruge en anden mobiloperatør end den, der bruges på den iPhone, du administrerer uret med.
Bemærk: Mobiltjeneste er ikke tilgængelig i alle lande eller områder.
Trin 4: Hold dine enheder i nærheden, når de synkroniserer
Apple Watch viser urskiven, når synkroniseringen er afsluttet, og dit ur er klar til brug.
Du kan få mere at vide om dit Apple Watch, mens det synkroniserer, ved at trykke på Udforsk dit Apple Watch. Du kan læse om nyheder, se tips til Apple Watch og læse denne brugerhåndbog direkte på din iPhone. Når Apple Watch er indstillet, finder du oplysningerne ved at åbne appen Watch på din iPhone og derefter trykke på Opdag.

Problemer med at danne par?
Hvis du ser en urskive, når du forsøger at danne par: Dit Apple Watch er allerede parret med en iPhone. Du skal først slette alt indhold og nulstille indstillingerne på Apple Watch.
Hvis kameraet ikke starter parringsprocessen: Tryk på Dan par med Apple Watch manuelt nederst på skærmen på iPhone, og følg instruktionerne på skærmen.
Hvis Apple Watch ikke danner par med iPhone: Se Apple-supportartiklen Sådan gør du, hvis dit Apple Watch ikke har forbindelse til eller er parret med din iPhone.