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iOS 27

iOS 26

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- 「接續互通」簡介
- 使用 AirDrop 來將項目傳送到附近的裝置
- 在裝置之間接手工作
- 在 Mac 上控制你的 iPhone
- 在裝置間複製和貼上
- 從 iPhone 串流影片和音訊
- 允許在 iPad 和 Mac 上使用電話通話和文字訊息
- 共享你的互聯網連線
- 將 iPhone 用作網絡攝影機
- 在 Mac 上插入圖畫、相片和掃描
- 立即開始「同播同享」
- 使用連接線將 iPhone 連接電腦
- 在裝置間傳送檔案
- CarPlay 簡介
- 連接 CarPlay
- 使用你車輛內置的控制項目
- 取得逐步導航路線
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- 變更地圖顯示方式
- 檢視「即時動態」
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- 使用 CarPlay 播放影片
- 播放 Podcast
- 播放有聲書
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- 控制你的家居
- 在 CarPlay 上使用其他 App
- 重新排列 CarPlay 主畫面上的圖像
- 變更 CarPlay 中的設定
- 開始使用輔助使用功能
- 在設定期間使用輔助使用功能
- 變更 Siri 輔助使用設定
- 快速開啟或關閉輔助使用功能
- 與其他裝置共享「輔助使用」設定
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  - 將 iPhone 鎖定在單一 App
- 控制你分享的項目
- 開啟鎖定畫面功能
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- 使用「封鎖模式」
- 安裝「背景保安改進」
- 使用「失竊裝置保護」
- 接收有關敏感內容的警告
- 使用「聯絡人密鑰驗證」
- 使用「假冒風險偵測」
- 開啟或關閉 iPhone
- 強制重新啟動 iPhone
- 更新 iOS
- 備份 iPhone
- 重設 iPhone 設定
- 清除 iPhone
- 從備份還原所有內容
- 還原已購買及已刪除的項目
- 將 iPhone 賣掉、送給別人或舊機換新
- 安裝或移除設定描述檔
- 重要安全資料
- 重要操作資料
- 取得更多軟件與服務的資料
- FCC 合規聲明
- ISED 加拿大合規聲明
- 「超寬頻」資料
- 第 1 類激光資料
- Apple 與環境保護
- 棄置及回收資料
- 未獲授權的 iOS 修改
版權和商標

在 iPhone 上的「健身」中記錄體能訓練

在 iPhone 上，你可以記錄之前已完成的體能訓練。你也可以刪除已完成的體能訓練。

「健身」App 中的畫面顯示已記錄的體能訓練。體能訓練列表下方顯示移動距離、持續時間、日期和已燃燒的動態卡路里的指標。

記錄已完成的體能訓練

你可以記錄之前已完成的體能訓練。你可以加入測量指標，例如距離、體能訓練持續時間，以及已燃燒的動態卡路里之估算。

前往 iPhone 上的「健身」App 。
點一下「體能訓練」，然後點一下。
點一下「選擇」，捲動至體能訓練類型，然後執行以下其中一項操作來編輯體能訓練的詳細資料：
- 選擇體能訓練的持續時間：在「持續時間」旁邊，點一下時間。
- 選擇開始日期和時間：在「開始」旁邊，點一下日期和時間。
- 輸入預計的動態卡路里：點一下「動態卡路里」，然後選擇一個選項。
- 為竭力度評級（需要 Apple Watch）：點一下「竭力度」，將滑桿移動至一個數字，然後點一下。
  如要進一步了解訓練負荷量，請參閲「Apple Watch 使用手冊」中的追蹤訓練負荷量。
完成時，請點一下。

體能訓練資料會加至「健身記錄」摘要的「環節」卡中。

刪除體能訓練

前往 iPhone 上的「健身」App 。
點一下「摘要」，然後點一下「環節」。
注意： 你可能需要將「環節」卡加入到你的健身記錄摘要。請參閲：自訂摘要。
在體能訓練上向左掃，然後點一下。
請執行以下其中一項操作：
- 刪除體能訓練和健康資料：點一下「刪除體能訓練與數據」。
- 刪除體能訓練：點一下「只刪除體能訓練」。

也請參閲在 iPhone 上的「健身」中開始體能訓練在 iPhone 上的「健身」中調整「健身記錄」圓圈目標

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