Use o Foco no Apple Watch
O Foco ajuda você a se concentrar em uma atividade. O Foco pode reduzir as distrações, permitindo apenas as notificações que você deseja receber (aquelas que correspondem ao seu foco), e informa a outras pessoas e apps que você está ocupado.
Você pode escolher os ajustes padrão de Foco, como Não Perturbe, Pessoal, Sono e Trabalho, ou pode criar um Foco personalizado no iPhone. Você pode escolher quem tem permissão para entrar em contato com você, quais apps podem enviar notificações e se receberá as notificações relevantes.
Ative ou desative um Foco
Pressione o botão lateral para abrir a Central de Controle no Apple Watch.
Se nenhum Foco estiver ativado, o botão Não Perturbe
fica cinza.
Mantenha o botão de Foco pressionado e toque em um Foco.
Escolha uma opção de Foco: Ativar, “Ativar por 1 hora” ou “Ativar até esta noite/Ativo até amanhã de manhã”.
Quando um Foco está ativo, seu ícone é exibido na parte superior do mostrador, ao lado da hora nos apps e na Central de Controle.

Para desativar um Foco, toque no botão Foco na Central de Controle.
Crie um Foco personalizado
No iPhone, acesse Ajustes > Foco.
Toque em
, escolha um Foco e siga as instruções na tela.
Caso crie um foco personalizado, você pode escolher uma cor e um ícone para representá-lo, e digitar um nome para o foco.
Escolha um mostrador de Foco
Você pode selecionar um mostrador diferente para ser exibido quando cada Foco estiver ativo. Por exemplo, quando o Foco Trabalho estiver ativado, o Apple Watch pode exibir o mostrador Simples.
No iPhone, acesse Ajustes > Foco.
Toque em um Foco e toque em Escolher (abaixo da imagem do Apple Watch).
Selecione um mostrador e toque em OK.
Crie horários de Foco
No Apple Watch, você pode agendar quando um Foco ocorre — você pode até fazer com que um Foco seja iniciado em diversas horas do dia. Por exemplo, você pode agendar o início do Foco Trabalho para as 9 da manhã e o término para o meio-dia, de segunda a sexta. Do meio-dia às 13h, você pode não ter Foco ou ter um Foco Pessoal. Em seguida, inicie o Foco Trabalho novamente das 13h às 17h, de segunda a quinta-feira.
Abra o app Ajustes
no Apple Watch.
Toque em Foco, toque em um Foco (como Trabalho) e toque em Adicionar novo.
Toque nos campos De e Até e insira o horário em que deseja que o Foco comece e termine.
Role para baixo e escolha os dias em que o Foco estará ativo.
Toque em
no canto superior esquerdo para salvar o Foco.
Repita esse processo para adicionar outros eventos ao Foco.
Desative ou apague um horário de Foco
Para desativar ou apagar um horário de Foco, faça o seguinte:
Desative um horário de Foco: abra o app Ajustes
no Apple Watch, toque em Foco e toque em um Foco. Toque em um horário, role para baixo e desative a opção Ativado.
Ative a opção Ativado quando desejar que o horário seja ativado novamente.
Apagar um Foco agendado: abra o app Ajustes
no Apple Watch, toque em Foco e toque em um Foco. Toque em um horário, role para baixo e toque em Apagar.
Compartilhe os ajustes de Foco entre todos os dispositivos
Você pode usar os mesmos ajustes de Foco em todos os dispositivos nos quais iniciou uma sessão com a mesma Conta Apple.
No iPhone, abra o app Ajustes.
Toque em Foco e ative Sincronizar Entre Dispositivos.