Manual de Uso do Apple Watch
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Restaure o Apple Watch a partir de um backup
O backup do Apple Watch ocorre automaticamente no iPhone emparelhado e é possível restaurá-lo a partir de um backup armazenado. Quando você faz o backup do iPhone, os backups do Apple Watch são incluídos, seja no iCloud, no Mac ou um dispositivo com o Windows. Se seus backups forem armazenados no iCloud, você não poderá visualizar as informações neles.
Faça backup do Apple Watch e restaure-o
Fazer um backup do Apple Watch: quando emparelhado com um iPhone, o backup do conteúdo do Apple Watch ocorre continuamente para o iPhone. Se você desemparelhar os dispositivos, um backup ocorre antes disso.
Para obter mais informações, consulte o artigo de Suporte da Apple Fazer backup do Apple Watch.
Restaurar o Apple Watch a partir de um backup: caso emparelhe o Apple Watch com o mesmo iPhone novamente ou adquira um Apple Watch novo, você pode escolher “Restaurar do Backup” e selecionar um backup armazenado no iPhone.
O backup de um Apple Watch gerenciado para um membro da família é feito diretamente na conta do iCloud do membro da família quando o Apple Watch estiver conectado à alimentação e a uma rede Wi‑Fi. Para desativar os backups do iCloud desse relógio, abra o app Ajustes 
no Apple Watch gerenciado, acesse [nome da conta] > iCloud > Backups do iCloud e desative os Backups do iCloud.