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體能訓練期間在 Apple Watch 上播放音訊
你可以設定媒體以在你開始某個體能訓練類型時自動播放，這可以是 Apple Music 根據體能訓練類型以及你喜愛的音樂來選擇的媒體（需要 Apple Music 訂閲），或是你自己選擇的媒體。
為體能訓練選擇音訊
前往 Apple Watch 上的「體能訓練」App
。將數碼錶冠轉動到你想進行的體能訓練。
如要檢視所有體能訓練，請點一下螢幕底部的
。點一下
，然後開啟「自動播放媒體」。選擇要播放的媒體：
如要讓系統根據你聆聽的內容和體能訓練類型來自動播放媒體，請點一下「為你挑選」（需要 Apple Music 訂閲）。
如要選擇建議選項，請點一下「選擇媒體」，點一下「加入媒體」，然後點一下「建議」下方的選項。
附註：針對體能訓練類型的建議是根據你最近聆聽的內容來提供。如要檢視更多選項，請點一下「來源」下方的「音樂」或「Podcast」。
如要選擇播放清單，請點一下「選擇媒體」，點一下「加入媒體」，點一下「音樂」，點一下「播放清單」，然後選擇播放清單。
完成時，請點一下
。當你準備好開始體能訓練時，請點一下
。
附註：如果你開始體能訓練前已正在聆聽音樂或其他音訊，則會繼續播放。
感謝您提供意見。