Podręcznik użytkownika Apple Watch
- Witaj
- Nowości w watchOS 27
- Apple Watch dla Twoich dzieci
-
- Budzenie i odblokowywanie
- Sprawdzanie czasu
- Sprawdzanie statusu
- Używanie aplikacji
- Używanie centrum sterowania
- Wprowadzanie tekstu
- Wyświetlanie wydarzeń na żywo
- Wyświetlanie widżetów na stosie inteligentnym
- Używanie gestów stukania
- Używanie przycisku czynności
- Używanie latarki
- Pingowanie iPhone’a
- Zarządzanie kodem
-
- Odpinanie i zmienianie pasków Apple Watch
- Porządkowanie aplikacji
- Zmienianie ustawień
- Zmienianie języka i orientacji
- Dostosowywanie ustawień wyświetlacza
- Regulowanie głośności i haptyki
- Wybieranie dźwięków alertów i haptyki
- Wyświetlanie ustawień aplikacji i używanego miejsca
- Uaktualnianie konta Apple
- Bieganie z Apple Watch
-
- Alarmy
- App Store
- Audiobooki
- Tlen we krwi
- Kalkulator
- Kalendarz
- Pilot aparatu
- Kontakty
- EKG
- Dom
- Poczta
- Leki
- Memoji
- Rozpoznawanie muzyki
- News
- Hałas
- Notatki
- Odtwarzane
- Podcasty
- Gotowość
- Przypomnienia
- Pilot
- Skróty
- Syrena alarmowa
- Giełda
- Stoper
- Pływy
- Minutniki
- Porady
- Tłumacz
- Parametry życiowe
- Dyktafon
- Pogoda
- Zegary świata
-
- Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
- Ważne informacje o obsłudze
- Znajdowanie dodatkowych zasobów związanych z oprogramowaniem i usługami
- Nieautoryzowane modyfikacje systemu watchOS
- Informacje dotyczące dbania o paski
- Oświadczenie o zgodności z przepisami FCC
- Oświadczenie o zgodności z kanadyjskimi przepisami ISED
- Informacje dotyczące transmisji ultraszerokopasmowej
- Informacje o utylizacji i recyklingu
- Apple a środowisko naturalne
- Prawa autorskie i znaki towarowe
Zachowaj formę dzięki Apple Watch
Apple Watch może śledzić Twoją aktywność i treningi oraz zachęcać Cię do bardziej aktywnego stylu życia, dzięki przypomnieniom i rywalizacjom ze znajomymi.
Zamykanie pierścieni
Apple Watch śledzi, jak dużo się ruszasz, jak często wstajesz oraz jak długo ćwiczysz każdego dnia. Ustaw cele w aplikacji Aktywność , a następnie na bieżąco sprawdzaj swoje postępy. Przewiń w dół, aby zobaczyć dodatkowe szczegóły, takie jak łączna liczba kroków oraz pokonany dystans. Apple Watch poinformuje Cię, gdy osiągniesz określony cel.
Rozpoczynanie treningu
Otwórz aplikację Trening , a następnie obróć Digital Crown, aby wybrać żądany typ treningu — na przykład codzienny bieg lub pływanie, albo trening mieszany, dzięki któremu przygotujesz się do następnego triathlonu. Widok treningu możesz dostosować tak, aby zawsze mieć na oku najważniejsze miary. W przypadku niektórych popularnych typów treningów, jeśli zapomnisz rozpocząć trening na Apple Watch, otrzymasz przypomnienie, aby zarejestrować trening, oraz uwzględnione zostaną już wykonane ćwiczenia.
Wyświetlanie miar podczas treningu
Podczas treningu Apple Watch wyświetla takie miary, jak liczba kalorii, tętno oraz dystans, które pomagają Ci monitorować swoje postępy. Unieś nadgarstek w trakcie treningu, aby sprawdzić, jak sobie radzisz.
Wstrzymywanie pierścieni
Jeśli chcesz zrobić sobie przerwę, możesz wstrzymać swoje pierścienie aktywności na dzień, tydzień, miesiąc lub dłużej, bez przerywania swojej serii nagród. Pierścienie można wstrzymywać na maksymalnie 90 dni i wznawiać w dowolnym momencie. Stuknij w , przewiń na dół ekranu, obracając Digital Crown, a następnie stuknij w Wstrzymaj pierścienie.