Podręcznik użytkownika Apple Watch
- Witaj
- Nowości
-
- Aplikacje na Apple Watch
- Otwieranie aplikacji
- Sprawdzanie czasu
- Ikony statusu
- Wyświetlanie powiadomień i odpowiadanie na nie
- Szybkie wyciszanie powiadomień przy użyciu gestów
- Wyciszanie powiadomień na dłuższy czas
- Wyświetlanie widżetów na stosie inteligentnym
- Wykonywanie często używanych czynności dwukrotnym stuknięciem
- Używanie przycisku czynności
- Wprowadzanie tekstu
- Bieganie z Apple Watch
-
- Alarmy
- Audiobooki
- Tlen we krwi
- Kalkulator
- Kalendarz
- Pilot aparatu
- EKG
- Leki
- Memoji
- Rozpoznaj muzykę
- News
- Odtwarzane
- Pilot
- Skróty
- Syrena alarmowa
- Giełda
- Stoper
- Pływy
- Minutniki
- Używanie aplikacji Porady
- Tłumacz
- Parametry życiowe
- Dyktafon
- Walkie‑Talkie
-
- Informacje o Portfelu Apple
- Konfigurowanie Apple Pay
- Używanie Apple Pay do płatności zbliżeniowych
- Używanie funkcji Apple Cash
- Używanie Apple Card
- Używanie kart
- Korzystanie z kart lojalnościowych
- Transport publiczny
- Używanie prawa jazdy lub stanowego dokumentu tożsamości
- Klucze do domu i pokoi hotelowych oraz kluczyki do pojazdów
- Karty szczepień
- Zegary świata
-
- Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
- Ważne informacje o obsłudze
- Nieautoryzowane modyfikacje systemu watchOS
- Informacje dotyczące dbania o paski
- Oświadczenie o zgodności z przepisami FCC
- Oświadczenie o zgodności z kanadyjskimi przepisami ISED
- Informacje dotyczące transmisji ultraszerokopasmowej
- Informacje o urządzeniu laserowym klasy 1
- Informacje o utylizacji i recyklingu
- Apple a środowisko naturalne
- Prawa autorskie i znaki towarowe
Zachowaj formę dzięki Apple Watch
Apple Watch może śledzić Twoją aktywność i treningi oraz zachęcać Cię do bardziej aktywnego stylu życia, dzięki przypomnieniom i rywalizacjom ze znajomymi.

Zamykanie pierścieni
Apple Watch śledzi, jak dużo się ruszasz, jak często wstajesz oraz jak długo ćwiczysz każdego dnia. Ustaw cele w aplikacji Aktywność , a następnie na bieżąco sprawdzaj swoje postępy. Przewiń w dół, aby zobaczyć dodatkowe szczegóły, takie jak łączna liczba kroków oraz pokonany dystans. Apple Watch poinformuje Cię, gdy osiągniesz określony cel.

Rozpoczynanie treningu
Otwórz aplikację Trening , a następnie obróć Digital Crown, aby wybrać żądany typ treningu — na przykład codzienny bieg lub pływanie, albo trening mieszany, dzięki któremu przygotujesz się do następnego triathlonu. Widok treningu możesz dostosować tak, aby zawsze mieć na oku najważniejsze miary. W przypadku niektórych popularnych typów treningów, jeśli zapomnisz rozpocząć trening na Apple Watch, otrzymasz przypomnienie, aby zarejestrować trening, oraz uwzględnione zostaną już wykonane ćwiczenia.

Wyświetlanie miar podczas treningu
Podczas treningu Apple Watch wyświetla takie miary, jak liczba kalorii, tętno oraz dystans, które pomagają Ci monitorować swoje postępy. Unieś nadgarstek w trakcie treningu, aby sprawdzić, jak sobie radzisz.

Wstrzymywanie pierścieni
Jeśli chcesz zrobić sobie przerwę, możesz wstrzymać swoje pierścienie aktywności na dzień, tydzień, miesiąc lub dłużej, bez przerywania swojej serii nagród. Pierścienie można wstrzymywać na maksymalnie 90 dni i wznawiać w dowolnym momencie. Stuknij w , przewiń na dół ekranu, obracając Digital Crown, a następnie stuknij w Wstrzymaj pierścienie.