iPhone i Apple Watch wyświetlające ekrany łączenia w parę.

Pierwsze kroki

Skonfigurowanie Apple Watch i przygotowanie go do użytkowania zajmuje tylko kilka minut.

Pierwsze kroki

Ekran aplikacji Trening z wyróżnionym treningiem biegu w plenerze.

Ruszaj się!

Apple Watch może śledzić Twoją aktywność i treningi oraz zachęcać Cię do bardziej aktywnego stylu życia, dzięki przypomnieniom i rywalizacjom ze znajomymi.

Zachowaj formę dzięki Apple Watch

Ekran Wysokie tętno z powiadomieniem o tętnie przekraczającym 120 uderzeń na minutę mimo braku aktywności przez 10 minut.

Dbanie o swoje zdrowie

Apple Watch może pomóc Ci śledzić ważne informacje związane z Twoim zdrowiem, w tym cykl miesiączkowy oraz wysokie lub niskie tętno.

Apple Watch pozwala śledzić ważne informacje dotyczące Twojego zdrowia

Apple Watch wyświetlający wiadomość w aplikacji Wiadomości.

Pozostawanie w kontakcie

Aplikacje Wiadomości, Mail, Telefon, i Walkie‑Talkie pozwalają łatwo komunikować się z rodziną, znajomymi i współpracownikami.

Bądź w kontakcie z rodziną i znajomymi dzięki Apple Watch

Aby przeglądać Podręcznik użytkownika Apple Watch, kliknij w Spis treści na górze strony.

Aby uzyskać dalszą pomoc, odwiedź witrynę Wsparcia Apple.