Manual de uso del Apple Watch
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- Apps en el Apple Watch
- Abrir apps
- Consultar la hora
- Iconos de estado
- Ver notificaciones y responderlas
- Silenciar rápidamente las notificaciones con gestos
- Silenciar las notificaciones durante largos periodos
- Ver los widgets en el grupo inteligente
- Usar el gesto del doble toque para realizar acciones habituales
- Usar el botón de acción
- Introducir texto
- Correr con el Apple Watch
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- Control de cámara
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Recibir notificaciones de hipertensión en el Apple Watch
Puedes ponerte el Apple Watch para analizar la frecuencia cardiaca (en modelos compatibles); esta información la puedes usar para detectar posibles señales de hipertensión.
Si el Apple Watch detecta patrones de hipertensión, recibirás una notificación de que lo consultes con tu médico. También te pide que uses un tensiómetro para que te la controles durante un periodo de 7 días. Puedes configurar recordatorios para por la mañana y por la noche.

Importante: Tu Apple Watch no es un dispositivo médico y no está diseñado para sustituir las consultas con tu médico para que te diagnostique, trate o supervise la hipertensión. El Apple Watch no puede detectar un ataque al corazón ni identificar cada caso de hipertensión. No se recomienda usar las notificaciones de hipertensión si te han diagnosticado hipertensión o tienes menos de 22 años. Las notificaciones de hipertensión no se deben usar durante el embarazo.
Configurar las notificaciones de hipertensión
Ve a la app Salud
del iPhone.
Toca tu foto o tus iniciales arriba a la derecha.
Toca la lista de comprobación de salud, toca Configurar debajo de “Notificaciones de hipertensión” y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.
Configurar un registro de la tensión arterial
Cuando recibes una notificación de hipertensión, te pide que te midas la tensión arterial con un tensiómetro y que la registres dos veces al día durante 7 días.
Ve a la app Salud
del iPhone.
Toca
, toca Corazón y, a continuación, toca “Tensión arterial”.
Toca “Tensión arterial”, debajo de “Registro de la tensión arterial”, toca Empezar y, a continuación, sigue las instrucciones en pantalla.
Se te pide que programes recordatorios para registrar la tensión arterial al despertarte y justo antes de acostarte.
Registrar la tensión arterial
Para medir la tensión arterial, coloca el tensiómetro en tu brazo y sigue las instrucciones. Después de realizar la medición, puedes registrarla en la app Salud del iPhone.
Ve a la app Salud
del iPhone.
Toca
, toca Corazón y, a continuación, toca “Tensión arterial”.
Toca “Tensión arterial” y, debajo de “Registro de la tensión arterial”, toca “Añadir una medición”.
Haz lo siguiente:
Cambiar la fecha y la hora: Toca la fecha y la hora y, a continuación, realiza el cambio.
Introducir los valores sistólicos y diastólicos: Toca el campo de texto situado junto a Sistólica y Diastólica e introduce un valor.
Cuando hayas terminado, toca
.
Desactivar las notificaciones de hipertensión
Ve a la app Salud
del iPhone.
Toca tu foto o tus iniciales arriba a la derecha.
Toca la lista de comprobación de salud, toca “Notificaciones de hipertensión” y desactívalas.