Apple Watchi kasutusjuhend
- Tere tulemast
- Mis on uut?
-
- Apple Watchi rakendused
- Rakenduste avamine
- Aja teadasaamine
- Olekuikoonid
- Märguannete vaatamine ja neile reageerimine
- Märguannete kiire vaigistamine liigutustega
- Märguannete vaigistamine pikemaks ajaks
- Vidinate kuvamine Smart Stackis
- Topeltpuudutamise kasutamine tavatoimingute jaoks
- Toimingunupu kasutamine
- Teksti sisestamine
- Apple Watchiga jooksmine
-
- Alarms
- Audiobooks
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- ECG
- Medications
- Memoji
- Music Recognition
- News
- Now Playing
- Remote
- Shortcuts
- Siren
- Stocks
- Stopwatch
- Tides
- Timers
- Rakenduse Tips kasutamine
- Translate
- Vitals
- Voice Memos
- Walkie-Talkie
-
- Teave rakenduse Wallet kohta
- Apple Pay seadistamine
- Apple Pay kasutamine kontaktivabadeks makseteks
- Apple Cashi kasutamine
- Apple Cardi kasutamine
- Pääsmete kasutamine
- Kliendikaartide kasutamine
- Ühistranspordis sõitmine
- Juhiloa või osariigi ID-kaardi kasutamine
- Kodu, hotellitoa ja sõidukivõtmed
- Vaktsineerimiskaardid
- World Clock
- Autoriõigus ja kaubamärgid
Treeningkoormuse jälgimine Apple Watchis
Kontrollige Apple Watchis oma treeningkoormust, et näha kuidas treeningute intensiivsus võib mõjutada aja jooksul teie keha. Nii saate teha oma treeningute kohta andmetel põhinevaid otsuseid – eriti juhul kui treenite olulise sündmuse jaoks. Lisaks saate vaadata ka öönäitajaid.
Treeningkoormuse kontrollimine
Treeningkoormuse funktsioon võrdleb teie viimase 7 päeva treeningute intensiivsust ja kestust viimase 28 päeva treeningute andmetega. Seejärel liigitab see teie treeningkoormuse skaalal üles või alla keskmise – et saaksite mõista suhtelist koormust kehale ning seda, kas see on jätkusuutlik.
Avage Apple Watchis rakendus Activity
.Puudutage
, seejärel keerake Digital Crowni, et vaadata oma viimase 7 päeva treeningkoormust.Puudutage graafiku all oma treeningkoormust, seejärel puudutage treeningu üksikasjade kuvamiseks treeningut.
Oma treeningpingutuse muutmiseks vt. Pingutuse hindamine.
Kui vaatate praeguse päeva treeningkoormust, siis saate puudutada ekraani allservas Vitals-andmeid, et vaadata oma ööpäevaandmeid rakenduses Vitals 
. Vt. Öiste tervisenäitejate vaatamine.
Treeningkoormuse filtreerimine
Saate filtreerida oma treeningkoormust treeningute tüübi alusel.
Avage Apple Watchis rakendus Activity
.Puudutage
, seejärel puudutage 
.Keerake Digital Crowni, et kuvada selle treeningu koormused viimase 7 päeva jooksul.