Apple Watchi kasutusjuhend
- Tere tulemast
- Mis on uut operatsioonisüsteemis watchOS 27?
- Apple Watch For Your Kids
-
- Äratamine ja lukust avamine
- Aja teadasaamine
- Oleku kontrollimine
- Rakenduste kasutamine
- Control Centeri kasutamine
- Teksti sisestamine
- Live Activitiesi vaatamine
- Vidinate kuvamine Smart Stackis
- Puuteliigutuste kasutamine
- Toimingunupu kasutamine
- Taskulambi kasutamine
- iPhone'i pingimine
- Pääsukoodi haldamine
- Apple Watchiga jooksmine
-
- Alarms
- App Store
- Audiobooks
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- Contacts
- ECG
- Home
- Medications
- Memoji
- Music Recognition
- News
- Noise
- Notes
- Now Playing
- Podcasts
- Readiness
- Reminders
- Remote
- Shortcuts
- Siren
- Stocks
- Stopwatch
- Tides
- Timers
- Tips
- Translate
- Vitals
- Voice Memos
- Weather
- World Clock
- Autoriõigus ja kaubamärgid
Meeleolude logimine kellaga Apple Watch
Saate mõtiskleda oma enesetunde üle ning logida hetkeemotsioonid ja igapäevased meeleolud, et jälgida oma vaimset heaolu.
Meeleolude logimine
Avage Apple Watchis rakendus Mindfulness
.
Puudutage State of Mind.
Kui kasutate funktsiooni State of Mind esmakordselt, siis puudutage Get Started.
Valige üks järgmistest.
Hetkeemotsiooni logimine: puudutage “Log how you’re feeling right now”.
Päeva meeleolu logimine: puudutage “Log how you’ve felt overall today”.
Valige Digital Crowniga oma tunne, seejärel puudutage
.
Puudutage mis tahes sõnu, mis kirjeldavad teie meeleolu (valikuline), seejärel puudutage
Puudutage mis tahes sõnum, mis mõjutavad teid kõige rohkem (valikuline), seejärel puudutage
Meeldetuletuste saamiseks oma meeleolude logimiseks vt. iPhone'i kasutusjuhendi lõiku Meeleolude logimine rakenduses Health.
Oma meeleolude ajaloo vaatamine
Pärast oma meeleolu logimist saate vaadata, kuidas need võivad olla seotud teie elustiilivalikutega, näiteks päevavalguse käes veedetud ajaga, unega, treeningutega ja ärksameelsuse minutitega.
Avage iPhone'is rakendus Health
.
Puudutage Browse, puudutage Mental Wellbeing, seejärel puudutage State of Mind.
Puudutage Show in Charts, seejärel saate teha järgmisi toiminguid.
Oma meeleolude ajaloo vaatamine: puudutage graafiku ülaservas ajaperioodi valikut.
Logitud sisestuste vaatamine: puudutage States, seejärel puudutage Daily Moods või Momentary Emotions, et kuvada need sisestused graafikul.
Sisestustega seotud tegurite vaatamine: puudutage Associations, seejärel kerige läbi erinevate tegurite, mille logisite oma meeleolusisestuste juurde.
Sisestustega seotud elustiilitegurite vaatamine: puudutage Life Factors, seejärel puudutage elustiilitegurit, et näha seda oma meeleolude kõrval.
Samuti võite puudutada iga elustiili teguri juures
, et näha kuidas see võib mõjutada teie vaimset heaolu.