Apple Watchi kasutusjuhend
- Tere tulemast
- Mis on uut?
-
- Apple Watchi rakendused
- Rakenduste avamine
- Aja teadasaamine
- Olekuikoonid
- Märguannete vaatamine ja neile reageerimine
- Märguannete kiire vaigistamine liigutustega
- Märguannete vaigistamine pikemaks ajaks
- Vidinate kuvamine Smart Stackis
- Topeltpuudutamise kasutamine tavatoimingute jaoks
- Toimingunupu kasutamine
- Teksti sisestamine
- Apple Watchiga jooksmine
-
- Alarms
- Audiobooks
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- ECG
- Medications
- Memoji
- Music Recognition
- News
- Now Playing
- Remote
- Shortcuts
- Siren
- Stocks
- Stopwatch
- Tides
- Timers
- Rakenduse Tips kasutamine
- Translate
- Vitals
- Voice Memos
- Walkie-Talkie
-
- Teave rakenduse Wallet kohta
- Apple Pay seadistamine
- Apple Pay kasutamine kontaktivabadeks makseteks
- Apple Cashi kasutamine
- Apple Cardi kasutamine
- Pääsmete kasutamine
- Kliendikaartide kasutamine
- Ühistranspordis sõitmine
- Juhiloa või osariigi ID-kaardi kasutamine
- Kodu, hotellitoa ja sõidukivõtmed
- Vaktsineerimiskaardid
- World Clock
- Autoriõigus ja kaubamärgid
Treeningu alustamine kellas Apple Watch
Rakendus Workout pakub erinevaid treeningvõimalusi – alates kardiotreeningutest, nagu kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT), väljas jooksmine ja väljas rattasõit, kuni jõutreeninguteni, nagu funktsionaalne jõutreening, kerelihaste treening ja kickboxing. Treeningu ajal saate selle mis tahes ajal peatada ja seda jätkata. Ning Apple Watch Ultra mudelites saate määrata oma lemmiktreeningu toimingunupule.
Siri: Küsige Sirilt midagi sellist nagu “Start a 30-minute outdoor run” (Alusta 30 minutilist jooksutreeningut). Vt. Tervise ja vormisoleku jälgimine Siri abil.
Treeningu alustamine
Avage Apple Watchis rakendus Workout
.Valige Digital Crowniga soovitud treening.
Kõikide treeningute kuvamiseks kerige alla, seejärel puudutage treeningute loendi allosas
.Kui olete valmis treeningut alustama, siis puudutage
.
Rakenduse kasutamisel ja treeningute valimisel kohandatakse treeningute järjekorda vastavalt teie eelistustele.
Vihje. Saate lisada treeningu vidina Smart Stacki, kus kuvatakse kolm kõige hiljutisemat treeningutüüpi. Vt. Smart Stacki kasutamine vidinate kuvamiseks õigel ajal.
Lisateavet Apple Watchiga tehtavate treeningutüüpide kohta leiate Apple'i toe artiklist Teave Apple Watchi treeningutüüpide kohta.
Treeningu käivitamine Apple Watch Ultra mudelite toimingunupuga
Saate määrata toimingunupule oma lemmiktreeningu.
Avage Apple Watch Ultras rakendus Settings
.Puudutage Action Button, puudutage Action, puudutage Workout, seejärel puudutage toimingute loendisse naasmiseks
.Puudutage First Press, seejärel puudutage Start a Workout.
Kui olete treeninguks valmis, siis vajutage toimingunuppu.
Treeningu peatamiseks vajutage toimingu- ja küljenuppe samaaegselt.
Treeningu peatamine ja jätkamine
treeningu soovitud ajal peatamiseks vajutage küljenuppu ja Digital Crowni samaaegselt. Kõikide treeningute, v.a ujumise, puhul saate samuti pühkida treeningukuvas paremale, seejärel puudutage Pause. Jätkamiseks puudutage Resume.