Combinar varios entrenos en el Apple Watch

En Entreno en el Apple Watch, combina varias actividades en un solo entreno. También puedes crear un entreno multideporte con etapas de carrera, ciclismo y natación. El Apple Watch reconoce automáticamente cuando cambias de etapa en un entreno multideporte.

Combinar varias actividades en un único entreno

Ve a la app Entreno en el Apple Watch.
Empieza la primera parte del entreno con una carrera al aire libre, por ejemplo.
Cuando quieras empezar otra actividad, como ir en bicicleta en espacios abiertos, desliza el dedo hacia la derecha, toca Nuevo y, a continuación, selecciona el entreno.
Cuando hayas terminado todas las actividades, desliza hacia la derecha y, a continuación, toca Finalizar > Finalizar entreno.
Gira la corona Digital Crown para recorrer el resumen de resultados.
Desplázate hasta el final y toca OK para guardar el entreno.

Consejo: Cuando hagas un entreno al aire libre, puedes dejar el iPhone en casa, ya que el GPS integrado te indicará la distancia exacta.

Crear un entreno multideporte

En un entreno multideporte, puedes combinar entrenos de carrera, ciclismo y natación, y tu Apple Watch reconocerá automáticamente cuándo cambias de uno a otro.

Ve a la app Entreno en el Apple Watch.
Realiza una de las siguientes operaciones:
- Si este es tu primer entreno multideporte: Desliza el dedo hasta Multideporte y, a continuación, toca .
- Si ya has hecho un entreno multideporte anteriormente: Toca y, a continuación, toca .
Toca , toca esta opción y, a continuación, toca una actividad, por ejemplo, Correr.
Continúa añadiendo actividades tocando Añadir por cada actividad.
También puedes mantener pulsadas las actividades para reordenarlas.
En “Título personalizado”, toca “Sin título” e introduce el nombre del entreno.
Cuando hayas terminado de añadir todas las actividades, toca “Crear entreno” para guardar el entreno.
Cuando quieras empezar un entreno multideporte que hayas creado, desliza el dedo hasta Multideporte y, a continuación, toca .

Para eliminar un entreno Multideporte, toca en la casilla del entreno Multideporte, desliza hacia la izquierda sobre el entreno y, a continuación, toca .

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Manual de uso del Apple Watch

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