Petunjuk Pengguna Apple Watch
- Selamat Datang
- Apa yang baru
-
- App di Apple Watch
- Membuka app
- Mengetahui waktu
- Ikon status
- Melihat dan merespons pemberitahuan
- Membisukan pemberitahuan dengan cepat menggunakan gerakan
- Mengheningkan pemberitahuan untuk jangka waktu lama
- Melihat widget di Smart Stack
- Menggunakan ketuk dua kali untuk tindakan umum
- Menggunakan tombol Tindakan
- Memasukkan teks
- Berlari dengan Apple Watch
-
- Alarm
- Buku Audio
- Oksigen Darah
- Kalkulator
- Kalender
- Remote Kamera
- EKG
- Pengobatan
- Memoji
- Pengenalan Musik
- News
- Sedang Diputar
- Remote
- Pintasan
- Sirene
- Saham
- Stopwatch
- Gelombang
- Timer
- Menggunakan app Kiat
- Terjemahkan
- Tanda Vital
- Memo Suara
- Walkie-Talkie
- Jam Dunia
-
- Informasi penting mengenai keselamatan
- Informasi penting mengenai penanganan
- Modifikasi tidak sah watchOS
- Informasi perawatan tali
- Pernyataan kepatuhan FCC
- Pernyataan kepatuhan ISED Kanada
- Informasi Ultra Wideband
- Informasi Laser Kelas 1
- Informasi mengenai pembuangan dan pendaurulangan
- Apple dan lingkungan
- Hak cipta dan merek dagang
Memeriksa detak jantung Anda di Apple Watch
Detak jantung Anda merupakan cara yang penting untuk memonitor kondisi tubuh Anda. Anda dapat memeriksa detak jantung Anda selama berolahraga; melihat detak jantung saat istirahat, berjalan, berolahraga, dan setelah berolahraga, serta detak jantung Anda selama sesi Bernapas; atau melakukan pengukuran baru setiap saat.
Siri: Di model yang didukung, tanya Siri sesuatu seperti, “What’s my heart rate?” (Tidak tersedia dalam semua bahasa atau wilayah.) Lihat Memantau kesehatan dan kebugaran Anda dengan Siri.
Catatan: Pastikan pergelangan tangan dan Apple Watch Anda bersih dan kering. Air dan keringat dapat menyebabkan rekaman buruk.
Menyalakan data detak jantung
Secara default, Apple Watch memantau detak jantung Anda untuk sesi app Detak Jantung, olahraga, dan Bernapas dan Renungan. Jika Anda mematikan data detak jantung, Anda dapat menyalakannya kembali.
Buka app Pengaturan
di Apple Watch Anda.Ketuk Privasi & Keamanan, lalu ketuk Kesehatan.
Ketuk Detak Jantung, lalu nyalakan Detak Jantung.
Anda juga dapat membuka app Apple Watch pada iPhone Anda, ketuk Apple Watch Saya, ketuk Privasi, lalu nyalakan Detak Jantung.
Melihat detak jantung Anda
Buka app Detak Jantung 
di Apple Watch Anda untuk melihat detak jantung saat ini.
Apple Watch terus mengukur detak jantung Anda selama Anda mengenakannya.
Melihat grafik data detak jantung Anda
Buka app Detak Jantung
di Apple Watch Anda.Putar Digital Crown ke Cakupan, Detak Istirahat, atau Rerata Jalan Kaki untuk menampilkan detak jantung Anda sepanjang hari.
Untuk mempelajari data detak jantung Anda lebih lanjut, ketuk
.
Untuk melihat data detak jantung Anda selama periode waktu yang lebih lama, buka app Kesehatan di iPhone Anda, ketuk 
, ketuk Jantung, lalu ketuk entri. Anda dapat menampilkan data jantung dalam jam, hari, minggu, bulan, atau tahun terakhir.
Catatan: Bagian belakang Apple Watch memerlukan kontak kulit untuk fitur seperti deteksi pergelangan tangan, pemberitahuan haptik, pengukuran kadar oksigen darah, dan sensor detak jantung. Mengenakan Apple Watch dengan ukuran yang pas—tidak terlalu kencang, tidak terlalu longgar, dan dengan ruang agar kulit Anda bernapas—akan menjaga Anda tetap nyaman dan memungkinkan sensor melakukan tugasnya. Untuk informasi lainnya, lihat artikel Dukungan Apple Mengenakan Apple Watch Anda dan Memantau detak jantung Anda dengan Apple Watch.
Untuk informasi lainnya mengenai Pemberitahuan Ritme Tidak Teratur, lihat artikel Dukungan Apple Pemberitahuan kesehatan jantung di Apple Watch Anda, dan dokumen Instruksi Penggunaan (IFU) Pemberitahuan Ritme Tidak Teratur.