Petunjuk Pengguna Apple Watch
- Selamat Datang
- Apa yang baru
-
- App di Apple Watch
- Membuka app
- Mengetahui waktu
- Ikon status
- Melihat dan merespons pemberitahuan
- Membisukan pemberitahuan dengan cepat menggunakan gerakan
- Mengheningkan pemberitahuan untuk jangka waktu lama
- Melihat widget di Smart Stack
- Menggunakan ketuk dua kali untuk tindakan umum
- Menggunakan tombol Tindakan
- Memasukkan teks
- Berlari dengan Apple Watch
-
- Alarm
- Buku Audio
- Oksigen Darah
- Kalkulator
- Kalender
- Remote Kamera
- EKG
- Pengobatan
- Memoji
- Pengenalan Musik
- News
- Sedang Diputar
- Remote
- Pintasan
- Sirene
- Saham
- Stopwatch
- Gelombang
- Timer
- Menggunakan app Kiat
- Terjemahkan
- Tanda Vital
- Memo Suara
- Walkie-Talkie
- Jam Dunia
-
- Informasi penting mengenai keselamatan
- Informasi penting mengenai penanganan
- Modifikasi tidak sah watchOS
- Informasi perawatan tali
- Pernyataan kepatuhan FCC
- Pernyataan kepatuhan ISED Kanada
- Informasi Ultra Wideband
- Informasi Laser Kelas 1
- Informasi mengenai pembuangan dan pendaurulangan
- Apple dan lingkungan
- Hak cipta dan merek dagang
Memulai app Olahraga di Apple Watch
App Olahraga 
pada Apple Watch memberi Anda alat untuk mengelola sesi olahraga Anda secara terpisah. Anda dapat mengatur target tertentu, seperti waktu, jarak, atau kalori. Apple Watch Anda melacak kemajuan Anda, menyemangati Anda, dan membuat rangkuman hasil Anda. Anda menggunakan app Kebugaran pada iPhone untuk meninjau riwayat olahraga yang telah Anda selesaikan.
Memilih olahraga
App Olahraga menawarkan berbagai pilihan kebugaran—dari olahraga yang mengutamakan kardio seperti Latihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT), Lari Di Luar, dan Eliptik, hingga olahraga berbasis kekuatan seperti Latihan Kekuatan Fungsional, Latihan Inti, dan Kickboxing. Anda bahkan dapat memulai latihan berbasis olahraga seperti Bisbol, Bola Basket, dan Tenis.
Buka app Olahraga di Apple Watch Anda, lalu gesek ke bawah ke olahraga yang ingin Anda lakukan. Jika Anda tidak menemukan olahraga yang Anda inginkan, ketuk 
.
Melihat metrik selama olahraga
Selama olahraga, Apple Watch menampilkan metrik seperti kalori aktif, detak jantung, dan jarak untuk membantu Anda mengawasi kemajuan Anda. Angkat pergelangan tangan Anda selama olahraga untuk melihat performa Anda.
Membuat Olahraga Khusus
Jika Anda ingin membuat Olahraga Khusus, gesek ke olahraga, ketuk 
, ketuk Khusus, lalu ketuk .
Berolahraga dengan alat gimnasium
Apple Watch Anda dapat dipasangkan dan diselaraskan dengan perlengkapan jantung yang kompatibel seperti treadmill, eliptis, sepeda dalam ruangan, dan lainnya, sehingga memberi Anda informasi yang lebih akurat mengenai olahraga Anda. Cukup dekatkan Apple Watch beberapa sentimeter dari pembaca nirkabel pada alat gimnasium—dengan layar menghadap ke pembaca—lalu ketuk Mulai di alat untuk memulai.
Ingin mempelajari lebih lanjut?