Sửa đổi điều khiển này sẽ tải lại trang này
Hướng dẫn sử dụng Apple Watch
- Chào mừng
- Tính năng mới
-
- Các ứng dụng trên Apple Watch
- Mở ứng dụng
- Nói thời gian
- Biểu tượng trạng thái
- Xem và phản hồi các thông báo
- Nhanh chóng tắt tiếng thông báo bằng cử chỉ
- Tắt tiếng thông báo trong thời gian dài
- Xem các tiện ích trong Ngăn xếp thông minh
- Sử dụng cử chỉ chạm hai lần cho các tác vụ phổ biến
- Sử dụng nút Tác vụ
- Nhập văn bản
- Chạy bộ với Apple Watch
-
- Báo thức
- Sách nói
- Ôxi trong máu
- Máy tính
- Lịch
- Điều khiển camera
- ECG
- Thuốc
- Memoji
- Nhận dạng nhạc
- News
- Đang phát
- Điều khiển từ xa
- Phím tắt
- Còi báo
- Chứng khoán
- Bấm giờ
- Thủy triều
- Hẹn giờ
- Sử dụng ứng dụng Mẹo
- Dịch thuật
- Sinh hiệu
- Ghi âm
- Bộ đàm
- Giờ quốc tế
- Bản quyền và nhãn hiệu
Bắt đầu bài tập đẩy xe lăn ngoài trời trên Apple Watch
Nếu bạn đã chỉ rõ rằng bạn sử dụng xe lăn thì bạn có thể bắt đầu một bài tập đẩy ngoài trời trong ứng dụng Bài tập. Apple Watch của bạn theo dõi số lần đẩy thay vì số bước và bạn có thể lựa chọn tốc độ đi bộ hoặc tốc độ chạy bộ. Hãy xem Theo dõi hoạt động hàng ngày với Apple Watch.
Đặt trạng thái xe lăn của bạn trong Chi tiết sức khỏe
Đi tới ứng dụng Apple Watch trên iPhone của bạn.
Chạm vào Đồng hồ của tôi, chạm vào Sức khỏe, sau đó chạm vào Chi tiết Sức khỏe.
Chạm vào Sửa, chạm vào Xe lăn, sau đó chạm vào Có.
Khi bạn đã hoàn tất, hãy chạm vào
.
Bắt đầu bài tập đẩy ngoài trời
Đi tới ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch của bạn.Xoay Digital Crown đến Đẩy ngoài trời với tốc độ chạy hoặc Đẩy ngoài trời với tốc độ đi bộ.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu bài tập, hãy chạm vào
.
Cảm ơn phản hồi của bạn.