iPhone ရှိ Health တွင် သင်၏ဆေးဝါးများကို ခြေရာ
Health အက်ပ်တွင် သင်သောက်သုံးသည့် ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ နှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို ခြေရာခံ၍ စီမံနိုင်သည်။

မှတ်စု အချို့အစီအစဉ်များသည် ဒေသအားလုံးတွင် သို့မဟုတ် နိုင်ငံအားလုံးတွင် မရနိုင်ပါ။ ဆေးဝါးများအစီအစဥ်သည် ကျွမ်းကျင်အဆင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုံးသပ်ချက်အတွက် အစားထိုးမှုတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ထပ်တိုးအချက်အလက်ကို သင်၏ဆေးဝါးများ၏ အညွှန်းများတွင် ရနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်နွယ်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမှတ်မီ သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ကုသပေးသူနှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။
ဆေးဝါးအသစ်တစ်ခုကို ထည့်ခြင်းနှင့် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း
ညာဘက်အောက်နားရှိ Browse ကိုနှိပ်၍ Medications ကိုနှိပ်ပါ။
Add a Medication (သင့်စာရင်းကိုစတင်ရန်) သို့မဟုတ် Add Medication (သင့်စာရင်းသို့ထည့်ရန်)ကိုနှိပ်ပါ။
ဆေးဝါးကို အမျိုးအစားခွဲခြားရန် အောက်ပါတို့မှတစ်ခုကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊
အမည်ကိုရိုက်ထည့်ခြင်း၊ စာသားနယ်ပယ်ကိုနှိပ်ပါ၊ အမည်ကိုဖြည့်ပါ၊ ထို့နောက် Add ကိုနှိပ်ပါ။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်သာ သင်စာ စရိုက်သည့်အချိန်တွင် အကြံပြုချက်များပေါ်လာသည်။ အကြံပြုချက်တစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အမည်ကိုရိုက်၍ အသုံးသတ်နိုင်သည်၊ ထို့နောက် Add ကိုနှိပ်ပါ။
ကင်မရာကိုသုံးခြင်း၊ (အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်သာ- အထောက်အကူပြုအမျိုးအစားများတွင်) စာသားနယ်ပယ်ဘေးရှိ
ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
ကိုက်ညီမှုတစ်ခုကို မတွေ့ပါက Search by Name ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် အမည်ကိုရိုက်ပါ (အထက်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း)။
စိတ်ကြိုက် ဆေးဝါးအသွင်အပြင်တစ်ခုရွေးချယ်ဖန်တီးကာ အချိန်ဇယားတစ်ခုကိုရွေးချယ်သတ်မှတ်ရန် ဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
သင်အချိန်ဇယားတစ်ခုသတ်မှတ်သည့်အခါ ထိုဆေးဝါးကို မှတ်တမ်းသွင်းရန် သင့်အားသတိပေးမည့် Health မှ အသိပေးချက်များ လက်ခံရရှိမည်။
ဆေးဝါးတစ်မျိုး သို့မဟုတ် အခြားအချက်အလက်ကို အဆင့်မြှင့်ခြင်းအတွက် အချိန်ဇယားကိုပြောင်းခြင်း
ညာဘက်အောက်နားရှိ Browse ကိုနှိပ်၍ Medications ကိုနှိပ်ပါ။
အောက်ပါတို့မှနှစ်သက်ရာကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊
ဆေးဝါးအတွက် အချိန်ဇယားကိုပြောင်းခြင်း၊ သင့်ဆေးဝါးများစာရင်းရှိ ၎င်း၏အမည်ကိုနှိပ်ပါ၊ Schedule သို့အောက်ရွှေ့ပါ၊ Edit (Schedule အတွက်)ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ၎င်းကိုပြောင်းရန်နယ်ပယ်တစ်ခုကိုနှိပ်ပါ။
ဆေးဝါးတစ်မျိုးအတွက် သင်္ကေတ၊ နာမည်ပြောင် သို့မဟုတ် မှတ်စုများကိုပြောင်းခြင်း၊ သင့်ဆေးဝါးများ၏စာရင်းရှိ ၎င်း၏အမည်ကိုနှိပ်ပါ၊ Details ရှိရာ အောက်သို့ရွေ့ပါ၊ Edit (Details အတွက်)ကိုနှိပ်ပါ၊ Edit သို့မဟုတ် စာသားနယ်ပယ်များတွင်ပါ နှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် သင်၏ပြောင်းလဲမှုများကိုပြုလုပ်ပါ။
သင့်စာရင်းကို ပြန်လည်စီစဉ်ခြင်း၊ သင့်ဆေးဝါးများစာရင်းအထက်ရှိ Edit ကိုနှိပ်ပါ၊ ဆေးဝါးတစ်မျိုးအတွက်
ကိုဖိ၍နှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် နေရာသစ်တစ်ခုသို့ ၎င်းကိုပွတ်ဆွဲပါ။
ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို မှတ်တမ်းသိမ်းနေရာသို့ပို့ခြင်း၊ သင့်ဆေးဝါးများ၏စာရင်းရှိ ၎င်း၏အမည်ပေါ် ဘယ်သို့ပွတ်ဆွဲပါ၊ ထို့နောက် Archive ကိုနှိပ်ပါ။
မှတ်တမ်းသိမ်းထားသော ဆေးဝါးတစ်မျိုးသည် သင်၏ ဆေးဝါးများစာရင်းတွင် ပြန်ပေါ်ရန်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ သင်၏ဆေးဝါးစာရင်းအထက် Edit ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက်ဆေးအနည်ဘေးရှိ
ကိုနှိပ်ပါ။ သင်ယခင်ကဆွဲထားသော မည်သည့် အချိန်ဇယားကိုမဆို ပြန်ထိန်းသိမ်းခြင်းမရှိပါ။
ဆေးသောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့်အကြောင်းကြားချက်များကို သင်လက်ခံရရှိပုံကိုပြောင်းခြင်း၊ iPhone တွင်အကြောင်းကြားချက်များကိုကြည့်ခြင်းနှင့်တုံ့ပြန်ခြင်းနှင့်iPhone ရှိအကြောင်းကြားချက် ချိန်ညှိမှုများကိုပြောင်းလဲခြင်း ကိုကြည့်ပါ။
သင် ဆေးဝါးသောက်သုံးမည့်အချိန်ကို မှတ်တမ်းသွင်းခြင်း
အချိန်မရွေး ဆေးဝါးတစ်မျိုး၊ အချိန်ဇယားဆွဲထားသော သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားမဆွဲထားသော ဟူ၍မှတ်တမ်းသွင်းနိုင်သည်။
ညာဘက်အောက်နားရှိ Browse ကိုနှိပ်၍ Medications ကိုနှိပ်ပါ။
ဖန်သားပြင်ထိပ်ရှိ နေ့တစ်နေ့ကိုရွေးပါ။
အောက်ပါတို့မှတစ်ခုကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊
သင်အချိန်ဇယားဆွဲထားသည့်အချိန် ဆေးသောက်ထားခြင်းရှိမရှိကို မှတ်တမ်းသွင်းခြင်း၊ Log အောက်ရှိ စာရင်းတွင် ဆေးဝါး၏အမည်ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ထိုဆေးဝါးအောက်ရှိ Taken or Skipped ကိုနှိပ်ပါ။
အချိန်ဇယားမဆွဲထားသည့် ဆေးဝါးတစ်ခုကို မှတ်တမ်းသွင်းခြင်း၊ Log အောက်ရှိစာရင်းမှ As Needed Medications ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ထိုဆေးဝါးအောက်ရှိ Taken ကိုနှိပ်ပါ။
အကြံပြုချက် အချိန်ဇယားဆွဲထားသည့် ဆေးဝါးကို မှတ်တမ်းသွင်းရန်၊ အကြောင်းကြားချက်တစ်ခုလက်ခံရရှိချိန်တွင်၊ အကြောင်းကြားချက်ကို ဖိ၍နှိပ်ထားပါ၊ ထို့နောက် ရွေးစရာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။
သင်၏ဆေးသောက်သည့်မှတ်တမ်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်၊ ညာဘက်အောက်ခြေရှိ Browse ကိုနှိပ်ပါ၊ Medications ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက်ထိုဆေးဝါးကိုနှိပ်ပါ (သင့်ဆေးဝါးများစာရင်းရှိ)။
သင်၏ဆေးဝါးစာရင်းကို မျှဝေခြင်း
အောက်ပါတို့မှတစ်ခုကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊
iOS 15 သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းအမျိုးအစားပါသည့် iPhone တစ်လုံးရှိသည့် ချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့် သင်၏စာရင်း—သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ဆေးဝါးများကိုသာ—မျှဝေခြင်း၊ iPhone ရှိ Health တွင် သင်၏အချက်အလက်ကိုမျှဝေခြင်း ကိုကြည့်ပါ။
အကြံပြုချက် သင်စတင်မျှဝေပြီးသည့်နောက် ဆေးဝါးအသစ်တစ်မျိုးကိုထည့်ပါက မျှဝေထားသော စာရင်းသို့ ၎င်းကိုထည့်ပါ။
PDF ဖိုင်တစ်ခုအဖြစ် သင့်စာရင်းကိုမျှဝေခြင်း၊ အောက်ခြေညာဘက် Browse ကိုနှိပ်ပါ၊ Medicationsကို နှိပ်ပါ၊ အပေါ်အောက်ဆွဲပါ၊Export PDFကိုနှိပ်ပါ၊
ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။