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Suivre les stades de la ménopause avec l’Apple Watch
La fonctionnalité Suivi du cycle dans l’app Santé sur l’iPhone peut vous envoyer des notifications lorsque les cycles que vous avez enregistrés indiquent une périménopause. Après avoir enregistré la périménopause ou la ménopause dans l’app Santé, vous pouvez suivre les symptômes associés dans l’app Suivi du cycle.
Important : La fonctionnalité Suivi du cycle dans l’app Santé ne doit pas être utilisée pour la contraception ou pour diagnostiquer un problème de santé. Les notifications d’écart de cycle sont uniquement basées sur l’historique de cycles enregistrés par l’utilisateur. Les notifications sur les écarts de cycle pendant la périménopause sont destinées aux personnes de 40 ans et plus. Ces notifications ne sont pas destinées à remplacer les méthodes traditionnelles de diagnostic, de suivi ou de traitement de la périménopause ou de la ménopause.
Suivre les stades de la périménopause ou de la ménopause
Accédez à l’app Santé
sur votre iPhone.
Touchez Parcourir, puis touchez « Suivi du cycle ».
Faites défiler l’écran vers le bas, puis touchez « Stades de la ménopause ».
Touchez
, puis touchez Suivant.
Choisissez une des méthodes suivantes :
Enregistrer la périménopause : Touchez « Je suis en périménopause ».
Enregistrer la ménopause : Touchez « J’ai atteint la ménopause ».
Pour en savoir plus, touchez « En savoir plus sur la périménopause et la ménopause ».
Suivez les instructions à l’écran.
Pour suivre la ménopause après la périménopause, touchez « Stades de la ménopause », touchez , puis suivez les instructions à l’écran. Votre historique de périménopause est sauvegardé et la détection des écarts de cycle, les prévisions et les estimations de la période de fertilité sont désactivées.
Après avoir enregistré la périménopause ou la ménopause, vous pouvez enregistrer les symptômes associés, comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les changements du sommeil et plus encore.
Enregistrer des saignements et d’autres symptômes après la ménopause
Accédez à l’app Suivi du cycle
sur votre Apple Watch.
Balayez l’écran pour sélectionner un jour, puis touchez Enregistrer.
Touchez « Saignements après la ménopause », touchez Saignements, sélectionnez un niveau de saignement, puis touchez
.
Remarque : Si vous enregistrez des saignements après la ménopause, vous recevez une notification vous recommandant de consulter votre médecin.