Un iPhone et une Apple Watch qui affichent leur écran de jumelage.

Premières étapes

Vous pouvez configurer votre Apple Watch et commencer à l’utiliser en quelques minutes.

Démarrer

L’écran d’Exercice avec l’entraînement Course (ext.) mis en évidence.

Bougez!

L’Apple Watch peut faire le suivi de votre activité et de vos entraînements, et vous encourager à mener une vie plus active à l’aide de gentils rappels et de compétitions amicales.

Garder la forme avec l’Apple Watch

L’écran Rythme cardiaque élevé qui affiche une notification indiquant que votre rythme cardiaque a dépassé 120 bpm alors que vous étiez inactif pendant 10 minutes.

Garder l’œil sur sa santé

Votre Apple Watch peut vous aider à faire le suivi de données médicales importantes, y compris votre cycle menstruel ainsi que vos rythmes cardiaques élevés ou faibles.

Faire le suivi de données médicales importantes avec l’Apple Watch

L’Apple Watch qui affiche un message dans l’app Messages.

Rester en contact

Grâce aux apps Messages, Mail, Téléphone et Walkie-talkie, il est facile de communiquer avec votre famille, vos amis et vos collègues.

Rester en contact avec l’Apple Watch

Pour parcourir le guide de l’utilisateur de l’Apple Watch, cliquez sur Table des matières en haut de la page.

Pour obtenir de l’aide, consultez le site Web d’assistance de l’Apple Watch.