Utiliser Suivi du cycle sur l’Apple Watch
Utilisez l’app Suivi du cycle 
pour consigner les détails de votre cycle menstruel. Vous pouvez ajouter des informations sur le flux et consigner les symptômes tels que les maux de tête ou les crampes. À l’aide des informations inscrites, l’app Suivi du cycle peut vous avertir du début imminent de vos prochaines règles ou de votre période de fertilité. Outre les données que vous enregistrez, Suivi du cycle peut utiliser les données du rythme cardiaque pour améliorer les prévisions. Si vous portez l’Apple Watch Series 8 pour dormir toutes les nuits, l’app peut utiliser la température du poignet pour améliorer les prévisions de règles et fournir des estimations d’ovulation rétrospectives. Pour plus d’informations, consultez le Guide d’utilisation de l’iPhone et l’article de l’assistance Apple Suivre ses règles avec Suivi du cycle.
Remarque : L’app Santé est conçue pour protéger vos informations et vous permettre de choisir ce que vous partagez. En savoir plus sur la façon dont l’app Santé est conçue pour maintenir la sécurité de vos données et votre confidentialité.
Configurer Suivi du cycle
Ouvrez l’app Santé sur votre iPhone.
Touchez Parcourir en bas à droite pour afficher l’écran Catégories de Santé.
Touchez Suivi du cycle.
Touchez Démarrer, puis suivez les instructions à l’écran pour régler les notifications et les autres options.
Pour ajouter ou supprimer des options après avoir configuré Suivi du cycle, ouvrez l’app Santé sur votre iPhone, touchez Parcourir, Suivi du cycle, puis touchez Options à côté de Historique du cycle.
Enregistrer son cycle sur l’Apple Watch
Ouvrez l’app Suivi du cycle sur votre iPhone.
Touchez les boutons et choisissez les options qui décrivent vos règles (p. ex. votre flux et vos symptômes).
Les observations fournies s’affichent dans l’historique du cycle sur l’iPhone. Si vous avez activé les notifications de règles et de fertilité sur l’app Santé sur l’iPhone, vous recevrez des notifications sur l’Apple Watch concernant vos règles à venir et les périodes de fertilité estimées, ainsi que des estimations d’ovulation rétrospectives sur l’Apple Watch Series 8.
Sur l’iPhone, vous pouvez également enregistrer dans l’app Santé les facteurs qui pourraient avoir une influence sur votre cycle, comme la grossesse, l’allaitement et l’utilisation de contraceptifs. En fonction des facteurs sélectionnés, vos prédictions de règles et de période de fertilité, et sur l’Apple Watch Series 8 les estimations d’ovulation rétrospectives, peuvent être désactivées sur l’iPhone et l’Apple Watch. Pour en savoir plus, consultez le Guide d’utilisation de l’iPhone.
Important : L’app Suivi du cycle ne doit pas être utilisée comme méthode de contraception. Les données de l’app Suivi du cycle ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer un problème de santé.
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