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Faire le suivi de santé et de forme physique avec Siri sur Apple Watch

Vous pouvez utiliser Siri pour faire le suivi de votre santé, de votre forme physique et de vos données enregistrées, comme vos médicaments et vos cycles menstruels. Vous pouvez aussi utiliser Siri pour vérifier vos anneaux d’activité, commencer un entraînement, vérifier les marées et plus encore.

Faire le suivi sur sa santé

Siri : Sur votre Apple Watch, activez Siri, puis consultez les idées plus bas sur le genre de demandes que vous pouvez faire.

Enregistrer les médications

« Enregistre mes médicaments de 6 h comme pris »

Enregistrer son cycle

« Enregistre que mes règles ont commencé aujourd’hui. »

Consulter la fréquence cardiaque

« What’s my heart rate? »
« Quelle est ma fréquence cardiaque moyenne quand je marche? »

Suivre son sommeil

« Combien ai-je dormi la nuit dernière? »

Utiliser Siri pour rester actif

Siri : Sur votre Apple Watch, activez Siri, puis consultez les idées plus bas sur le genre de demandes que vous pouvez faire.

Vérifier vos anneaux

« Où en sont mes anneaux d’activité? »
« Quelle distance ai-je parcourue aujourd’hui à pied? »

Commencer un entraînement

« Commencer une course de 30 minutes à l’extérieur. »
« Commence une marche de 5 kilomètres. »
« Commence un parcours à vélo de 300 calories. »

Vérifier la marée

« Dis Siri, quel est le coefficient de marée actuel? »
« Dis Siri, affiche la joule actuelle à Sept-Îles »

Voir aussiSuivre ses efforts au quotidien avec l’Apple Watch Utiliser Suivi du cycle sur l’Apple Watch Suivre ses médications sur l’Apple Watch Vérifier sa fréquence cardiaque avec l’Apple Watch Commencer un entraînement sur l’Apple Watch

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