macOS Sequoia 15

macOS Sonoma 14

macOS Ventura 13

macOS Monterey 12

macOS Big Sur 11.0

macOS Catalina 10.15

選取版本：

修改此控制項目會使頁面自動更新

歡迎
- MacBook Air
- MacBook Pro
- iMac
- Mac mini
- Mac Studio
- Mac Pro
macOS Sequoia 的新功能
- 在桌面上操作
- 選單列中有什麼項目？
- 快速更改設定
- 「蘋果」選單裏有什麼？
- 使用 Spotlight 搜尋
- 使用 Siri
- 取得通知
- 從 Dock 開啟 App
- 在 Finder 中整理檔案
- 連接互聯網
- 登入你的 Apple 帳户
- 設定 iCloud
- 瀏覽網頁
- 預覽檔案
- 拍攝螢幕截圖
- 更改顯示器亮度
- 調整音量
- 使用觸控板與滑鼠手勢
- 使用 Touch ID
- 列印文件
- 鍵盤快捷鍵
- Mac 上的 App
- 開啟 App
- 操作 App 視窗
- 並排 App 視窗
- 以全螢幕使用 App
- 以「分割顯示」使用 App
- 使用「幕前管理」
- 在 App Store 取得 App
- 安裝和重新安裝來自 App Store 的 App
- 安裝和解除安裝其他 App
- 製作和使用文件
- 開啟文件
- 標示檔案
- 將檔案結合到 PDF 中
- 整理桌面上的檔案
- 使用資料夾整理檔案
- 標籤檔案和資料夾
- 備份檔案
- 還原檔案
- 更改系統設定
- 選擇你的桌面圖片
- 加入和自訂小工具
- 使用螢幕保護程式
- 加入用户或群組
- 加入你的電郵和其他帳户
- 使用「捷徑」來將操作自動化
- 製作 Memoji
- 更改登入圖片
- 更改系統語言
- 增加螢幕上內容的大小
- 如何使用 Siri
- 自訂 Siri
- 「Siri 建議」是什麼？
- 使用 Siri 結果
- 加入「Siri 捷徑」
- 開始使用 Apple Intelligence
- 使用書寫工具
- 在「郵件」中使用 Apple Intelligence
- 在「訊息」中使用 Apple Intelligence
- 配合 Siri 使用 Apple Intelligence
- 取得網頁摘要
- 摘要錄音
- 在「相片」中使用 Apple Intelligence
- 摘要通知和減少打擾
- Apple Intelligence 和私隱
- 設定「專注模式」以專注工作
- 在 Safari 中封鎖彈出式視窗
- 使用聽寫
- 使用熱點執行快速動作
- 傳送電郵
- 傳送文字訊息
- 撥打 FaceTime 通話
- 編輯相片和影片
- 使用「原況文字」與相片中的文字互動
- 開始「快速備忘錄」
- 取得路線
- 「接續互通」簡介
- 使用 AirDrop 來將項目傳送到附近的裝置
- 在裝置之間接手操作
- 在 Mac 上控制你的 iPhone
- 在裝置間複製和貼上
- 使用 AirPlay 串流影片和音訊
- 在 Mac 上撥打和接聽通話以及收發訊息
- 搭配 Mac 使用 iPhone 互聯網連線
- 與其他裝置共享 Wi-Fi 密碼
- 將 iPhone 用作網絡攝影機
- 從 iPhone 或 iPad 插入圖畫、相片和掃描
- 透過 Apple Watch 解鎖 Mac
- 將 iPad 用作第二個顯示器
- 使用單一鍵盤和滑鼠來控制 Mac 和 iPad
- 在裝置間同步音樂、書籍等等
- 管理 Apple 帳户設定
- 設定 Apple 帳户圖片
- 什麼是 iCloud？
- 什麼是 iCloud+？
- 在「iCloud 雲碟」中儲存檔案
- 共享並共同編輯檔案和資料夾
- 管理 iCloud 儲存空間
- 使用「iCloud 相片」
- 開始使用「螢幕使用時間」
- 為自己設定「螢幕使用時間」
- 為孩子設定「螢幕使用時間」
- 追蹤 App 和裝置的使用狀況
- 設定 App 和網站的時間限制
- 設定內容與私隱限制
- 設定「家人共享」
- 取得「家人共享」推薦
- 將家庭成員加至「家人共享」群組
- 將家庭成員從「家人共享」群組中移除
- 管理共享和分級保護設定
- 共享「相片圖庫」
- 共同編輯專案
- 尋找與你共享的內容
- 尋找你的家人和朋友
- 播放音樂
- 使用「同播同享」一起觀看和聆聽
- 聆聽 Podcast
- 觀看電視節目和電影
- 閲讀和聆聽書籍
- 閲讀新聞
- 追蹤股票和市場
- 與朋友玩遊戲
- 連接外置顯示器
- 使用相機
- 連接無線配件
- 將打印機連接到 Mac
- 將 AirPods 連接到 Mac
- 最佳化你的 Mac 電池壽命
- 最佳化儲存空間
- 燒錄 CD 和 DVD 光碟
- 控制家居中的配件
- 在 Mac 上執行 Windows
- 開始使用
- 視覺
- 聽力
- 活動能力
- 語音
- 控制你要共享的內容
- 設定 Mac 來保障安全
- 允許 App 查看 Mac 的位置
- 使用「私密瀏覽」
- 保護資料安全
- 了解密碼
- 更改強度低或已洩漏的密碼
- 保護你的 Apple 帳户
- 使用「郵件私隱保護」
- 以「使用 Apple 登入」App 和網站
- 尋找遺失的裝置
- 關閉或重新開啟你的 Mac
- 以安全模式啟動你的 Mac
- 讓你的 Mac 保持在最新狀態
- 重新安裝 macOS
- 清除 Mac
Mac 的資源
Apple 裝置的資源
版權

在 Mac 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步 Podcast

你可將 Mac 上全部或所選的 Podcast 同步到你的裝置。

請參閲：同步你的 Mac 和裝置之簡介。

附註：如你擁有 iPod classic、iPod nano 或 iPod shuffle，你必須將裝置與 Mac 同步來加入 Podcast 和其他內容。

將 Podcast 同步到裝置

將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線連接你的裝置。請參閲：透過 Wi-Fi 在 Mac 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容。
按一下 Dock 中的來開啟 Finder 視窗，然後在 Finder 側邊欄中選擇裝置。
如你使用 USB 連接線來將裝置連接到 Mac，但無法在 Finder 側邊欄中看到裝置，請參閲：如你的裝置未有在側邊欄中顯示。
在最上方附近的橫列，按一下「Podcast」。
剔選「將 Podcast 同步到 [裝置名稱] 上」的剔選框來開啟 Podcast 同步。
選取剔選框後，同步已準備好將所有 Podcast 傳送到你的裝置上。
如要同步所選的 Podcast，請剔選「自動複製」剔選框，在選單上選擇最近、最近且未播放，或最近的新 Podcast 數目，然後選擇包括所有 Podcast，或單集列表上所選的 Podcast。
如你選擇包括所選的 Podcast，請剔選 Podcast 列表中你想同步的各 Podcast 的剔選框。取消剔選你不想同步的任何 Podcast 的剔選框。
按一下 Podcast 或「播放清單」來查看根據該類別整理的內容。
準備同步時，請按一下「套用」。

你可以選擇以在每次連接 Mac 和裝置時都會自動同步。請參閲：在 Mac 上開啟或關閉自動同步。

在裝置與 Mac 中斷連接前，按一下 Finder 側邊欄中的。

從你的裝置上移除自動同步的 Podcast

要從 Mac 和裝置上移除不想要的 Podcast，請從 Mac 上刪除 Podcast 並同步裝置。

要從裝置上移除 Podcast 但在 Mac 上保留，請按照以下步驟操作：

將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線或 Wi-Fi 連線連接你的裝置。請參閲：透過 Wi-Fi 在 Mac 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容。
按一下 Dock 中的來開啟 Finder 視窗，在側邊欄中選擇你的裝置，然後在最上方附近的橫列按一下「Podcast」。
在 Podcast 列表中，取消剔選你想移除的 Podcast 的剔選框。
準備同步時，請按一下「套用」。

警吿：如果你從 Mac 刪除自動同步的項目，下次同步時，刪除的項目會從你的裝置中移除。

在裝置與 Mac 中斷連接前，按一下 Finder 側邊欄中的。

也請參閲同步你的 Mac 和裝置之簡介在 Mac 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容透過 Wi-Fi 在 Mac 與 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間同步內容

有幫助？