Apple Watch Kullanma Kılavuzu
- Hoş Geldiniz
- Yenilikler
-
- Apple Watch üzerindeki uygulamalar
- Uygulamaları açma
- Saati söyleme
- Durum simgeleri
- Bildirimleri görme ve yanıtlama
- Bildirimleri hareketlerle hızlıca sessize alma
- Bildirimleri uzun süre sessize alma
- Akıllı Gruplama’da araç takımlarını görme
- Yaygın eylemler için çift dokunuşu kullanma
- Eylem düğmesini kullanma
- Metin girme
- Apple Watch ile koşma
-
- Alarmlar
- Sesli Kitaplar
- Kanda Oksijen
- Hesap Makinesi
- Takvim
- Kamera Kumandası
- EKG
- İlaçlar
- Memoji
- Müzik Tanıma
- News
- Şu An Çalınan
- Remote
- Kestirmeler
- Siren
- Borsa
- Kronometre
- Gelgit
- Sayaçlar
- İpuçları uygulamasını kullanma
- Çeviri
- Yaşam Bulguları
- Sesli Notlar
- Walkie-Talkie
- Dünya Saati
- Telif hakkı ve ticari markalar
Apple Watch’ta antrenman yükünüzü takip etme
Antrenmanlarınızın yoğunluğunun bedeninizi zaman içinde nasıl etkileyebileceğini görmek için Apple Watch’unuzdaki antrenman yükü bilgilerinize göz atın. Bu şekilde, özellikle büyük bir etkinlik için antrenman yapıyorsanız antrenmanlarınızı nasıl ve ne zaman ayarlayacağınız hakkında daha bilinçli kararlar verebilirsiniz. Ek bilgiler için gece boyu alınan yaşam bulgularınızı da görebilirsiniz.
Antrenman yükünüzü gözden geçirme
Antrenman yükü, son 7 gündeki antrenmanlarınızın yoğunluğunu ve süresini önceki 28 gün boyunca yaptıklarınızla karşılaştırır. Daha sonra şu anki antrenman yükünüzü çok altında ile çok üstünde arasındaki bir ölçekte sınıflandırarak bedeninizde bununla ilgili zorlamayı anlamanıza ve sürdürülebilir olup olmadığına karar vermenize yardımcı olur.
Apple Watch aygıtınızda Aktivite uygulamasına
gidin.
simgesine dokunun, ardından son 7 gündeki antrenman yükünüzü görüntülemek için Digital Crown’u çevirin.Grafiğin altında antrenman yükünüze dokunun, sonra ayrıntılarını görüntülemek için bir antrenmana dokunun.
Bir antrenmanda eforunuzu düzenlemek için Eforunuzu puanlama konusuna bakın.
İçinde bulunduğunuz gündeki antrenman yükünüzü görüntülerken ekranın en altındaki Yaşam Bulguları verilerine dokunarak Yaşam Bulguları uygulamasında 
gece boyu alınan yaşam bulgularınızı görüntüleyebilirsiniz. Gece boyu alınan yaşam bulgularınızı görüntüleme bölümüne bakın.
Antrenman yükünüzü filtreleme
Antrenman yükünüzü antrenman türüne göre filtreleyebilirsiniz.
Apple Watch aygıtınızda Aktivite uygulamasına
gidin.- simgesine ve ardından
simgesine dokunun. Son 7 gün boyunca bu antrenmana ait antrenman yükünüzü görüntülemek için Digital Crown’u çevirin.